こんにちは。

サリです。

 

 

 

昨晩は

色々考えこんでしまうことが

やめられず

頭を冷やそうと

外に散歩に出ました。

人のいない道を選んで

歩きます。

 

 

柔らかくて優しい夜風が

ちょうどいいくらいに吹いていて

目の前には金色の丸いお月様が・・

 

 

そういえば

満月でした。

 

 

歩きながら久しぶりに

自分の心とじっくり対話しました。

 

 

 

 

 

 

私の心に「どうしたの?」と問いかけると

心はいっぱいいっぱいになっていて

色々訴えてきました。

 

 

私は「うん、うん」と耳を傾けて

かなり受け止めてから

「それで、どうしたいの?」と

静かにたずねました。

 

 

心は

「○○したい」と答えました。

 

 

私は

状況を客観的に眺めてみて

「今は○○することが、あなたが望んでいることに繋がるんじゃない?」

と言ってみました。

 

心は

「そうだね・・」と頷きました。

 

 

「でも、それだと、私はどうしていいかわからない」

と心は再び訴えてきます。

 

 

「じゃあさ、こんな風にしてみたらどうかな?」

と私は提案してみました。

 

 

「あぁそうだね・・そういう時間は、私にとって必要だね」

と心は納得しました。

 

 

 

 

足はなかなか

家に帰りたがりません。

まだまだ

お月様の元にいたいと

心が思っているからです。

 

しばらく

あてどなく

歩き回りました。

 

 

 

家に着くと

オレンジ色の門灯がついていました。

なんとなくホッとして

扉を開けました。

 

 

 

 

ベッドに入っても

なかなか寝付けません。

 

 

「そうだ

こんな気持ちになってるのは

私だけじゃない。

きっと世界中で

心がいっぱいいっぱいになっている人がいる。

地球全体が満月の晩に

揺れているんだ・・」

 

 

そう思うと

ふっと冷静になって

楽になりました。

 

 

「ぜんぶ大地にゆだねて眠ろう」

イメージしたとたん

身体がすーっと沈んで

眠くなってゆきました。

 

 

***

 

 

あなたも

もしかしたら

そんな晩を

過ごしていたかもしれませんね。

心とじっくり

話し合ってみてください。

 

 

耳を傾けたら

心はほんとうの気持ちを

あなたにぽつぽつと

話してくれるかもしれませんよ。

 

 

 

そしてよかったら

私にあなたの心と

お話させてください。

私に

お手伝いさせてもらえたら

とても嬉しいです。

 

 

 

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