決めたらあとはどんぶらこ、つじもです。
1年くらい前にはじめてゴムかけしました。
このときに、上の奥歯の内側に
ゴムを引っ掛けるための「くぎ」みたいなのを
つけたんですよ。
この時のゴムかけは1ヶ月くらいで終わったのだけれど、
「いつかまた使うかも」という理由なのか
ず〜〜〜っとくぎはついたままでした。
パチンコ台にくぎついてるじゃないですか。
ああいうくぎが奥歯の内側に居続けたわけです。
地味にずっと舌に当たってるし、
口腔内が圧迫されてるかんじで
けっこうストレスだったんですよね〜。
で、今回の調整でなんかスルッとくぎをとってくれました。
ガリガリっとけずって。
すっきり〜〜〜〜。
解放された!ってかんじ。
くぎ1本でこんなにすっきりするんだから、
ブラケット全部取れた時ってめっちゃ感動しそう(笑)
さて、引き続き前のブラケットをつかって
上下の歯にゴムかけしています。
まぁまぁいい感じで効いている模様。
ここだけの話、北海道旅行に行ってる間は、
昼間・・・ゴムかけさぼってました!
やっぱね、口の中にゴムがびよ〜んと
かかった状態で人とお話できないですよ。
ちょこちょこおやつも食べられないし(笑)
だから日中はゴムかけさぼって夜だけかけてました。
私はだいたい家にいるから、1日20時間以上は
ゴムかけしています。
働いてる人ってゴムかけたまま外に出てるんでしょうか??
外でゴムをつけたり外したりするのって、
やっぱり大変。
私には無理(笑)
なんやかんやハードル高いもんですね、矯正って・・・。
アラフィフからの歯列矯正、その27
「くぎ、とれました〜!」
それでは、また〜。
つじもでした!
─────────────
《ただいま募集中!》
お悩み解決!単発エモーションフリー
自分でできるエモーションフリー講座
なにをやってもすぐ傷つくし、すぐ疲れる。
「今日よりちょっとだけいい明日」のために、私が実践中のメンタルケアをお届け。
京都の田舎から、のんびりゆったり自由に活動しております。
セラピスト辻本真貴子について
ただいまのご登録特典は簡単に深い瞑想ができる方法




