こんにちは
エリージアム〈全肯定・心屋〉認定カウンセラー
楽園心理学入門認定講師
akky（あっきー）です。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
◾️お知らせ◾️
🌸個人セッション（継続コース）募集中です！
今回、一名様限定の募集です。
ご興味のある方、是非私とお話しましょう
詳細＆お申し込みはこちら↓
「あの人きばってはるなー」
「おきばりやす」
「もうちょっときばりー」
滋賀県出身の私は、地元でよく聞く言葉なのですが
（特に私の親より年配の方々）
「きばる」って意味分かりますか？
正解は
頑張る
という意味です
きばる＝気張る＝気を張る
ですね。
京都弁なのかな？
滋賀は京都弁に近い言葉を話します。
きばって（気を張って）良い時もあるけど
大体きばってたら疲れるし
体がかちこちになるし
心もすり減っていきます。
気を張ってるわけですからね。。
やりたいことをやるのは良いんだけど
やりたくないことをやってたり
やりたいことをやってなかったり
要は「我慢」をしてて
それが積み重なると
体調が悪くなっていきます。
そして、最終的には
うつ病になっちゃったり
大きな病気になっちゃったり
強制終了。。
その仕組みは
エリージアムの本コースでも学べるし
楽園心理学「入門講座」でもお伝えしていますが
師匠のつぐみさんがYouTubeでお話されているので
体調が悪い…という方は是非見てくださいね
頭痛や肩こり、冷え性なんかもこれです。
こちらからどうぞ↓↓
思春期に反抗期がなかった、という方も見てほしい。
思春期は、自分軸を確立するために大事な過程です。
そして、「無視する」とか「物に当たる」は
反抗できていませんのでご注意を。
私はこの動画のことを、エリージアムで学んで
どんどん元気になってきました。
うつ病や不眠症も良くなったし
最近は胃の調子も滅多に悪くならないし
（機能性ディスペプシアを経験）
高校生の頃から持っていた過敏性腸症候群も
いつのまにか治ってました
よく下痢になったり、下痢と便秘を繰り返していました
摂食障害も、この仕組みです。
心療内科も卒業が見えてきた。
主治医にも、あと少しだねって言われてます。
人それぞれ「我慢してること」（＝ストレス）は違うので
何を我慢しているのか分からない
我慢をやめていきたい
そんな方は
私の個人セッション受けにきてくださいね
オプションで
楽園心理学「入門講座」をマンツーマンで
割引価格で受けていただくこともできます✨
詳細はこちら↓↓
★つぐみさんによる「楽園心理学」は
現在、初級コースが開催中ですが
来月開催の中級コースは募集中だそうですので
ご興味のある方は是非
師匠つぐみさんのYouTubeでお話しさせていただきました！
アーカイブはこちら↓↓
◾️個人セッション◾️
詳細＆お申し込みはこちら↓
🌷akkyのSNS🌷
ご質問、ご感想などお気軽にどうぞ。
友達登録はこちらをクリック↓↓
📸Instagram
気象予報士の資格を持つakkyが
空や自然の写真を撮っています☀️
心のお話も。
こちらをクリック→ @akky15
お問い合わせはこちらからでも↓↓
エリージアム公式HPはこちらをクリック↓↓
