ゆう活 | 元リケジョ公務員の自分観察日記

元リケジョ公務員の自分観察日記

エリージアム<全肯定・心屋>認定カウンセラー。
国家公務員(技術系)を2024年3月に退職。
約10年間うつ病で心療内科に通院、元気になり残り1つ減薬中です。
摂食障害やパニック障害なども克服しました。
心のことをメインに発信中です。

こんにちは。

 
リケジョ公務員のakkyです。
 
 
 
 
今朝、家を出て歩きながら
 
 
「なんかおかしいなぁ」と思ったら…
 
 
 
ブラジャーしてませんでした滝汗
 
 
 
ブラジャーをしに家に戻りましたよ。笑
 
 
 
ペチャパイだし(笑)家ではいつもノーブラなので
 
 
たまにやってしまいます笑い泣き
 
 
 
 
 
さて、今日は「ゆう活」します。
 
 
 
「ゆう活」とは、日照時間が長い夏に、朝早い時間に仕事を始め、早めに仕事を終えることで、
 
夕方の時間を有効に活用し、生活を豊かにしようという取り組みです。
 
 
 
 
 
民間企業での取り組み状況は分かりませんが
 
 
省庁では積極的な取得を推進されています。
 
 
 
 
東京にいた時はフレックスで働いていて、元々毎日朝方勤務でした。
 
 
 
今は8:30〜の通常勤務なので、せっかくなので取得しました
 
 
 
勤務時間はいつもと変わらないけど、早く終わるのが嬉しい爆笑
 
 
 
今日は、整体に行く予定ですニコニコ
 
 
 
 
それでは、今日もHAPPYに星