こんにちは。
リケジョ公務員のakkyです。
8月に北海道旅行と、高山のトレッキングを計画していました。
しかし7月に体調を崩し、8月に仕事を復帰したところなので、計画は断念しました
東京にいた時、お世話になった整体の先生がいます。
YouTubeで動画を配信されているのですが、
先日配信された動画で、良いことを仰っていました。
今やりたいことがあるけど
何か病気だったり、不健康が理由でできない。
病気が治ったら、やりたいことをやろう。
そう思っている人は沢山いらっしゃるかもしれません。
でも、今やりたいことをやらないのは、エネルギーが下がるだけ。
病気のまま、不健康なまま、
出来る範囲で、今やりたいことをやろう！！
そしたら、元気になっていく
例えば、海外旅行に行けなくても
その目的が「自然を感じること」だったら
日本国内でも出来ますよね？
今の状態で、出来る範囲でどうしたら出来るか？を考えよう。
なるほどーー
仁さんも「（病気のままで）やりたいことをやろう」と仰っていますが
体調が悪くて出来ないこともあります。
すると、できない自分に×をつけてしまいます。
でも、完全にそれはできなくても、目的を満たす他の手段はあって、
それで自分を幸せにすることはできます
私は高山トレッキング（山小屋泊）を断念しましたが、低山（一日）なら行けそうです。
なので、今月からまた近場でトレッキングに行く予定を立てました♪
それでは、今日もHAPPYに