「ストレスを感じる理由は何ですか？」

こんにちは。
心理カウンセラー・中井亜紀です。
 
 
 
 
 
 
女性のストレスの理由トップは
「家庭での人間関係」
なんだそうです！
全体での一位は「職場（学校）での人間関係」
こちらのブログもご参考までに。
 
 
 
一番ホッとしたいであろう
「家庭」での人間関係がストレス！？
 
 
 
良く言えば
我慢強い、辛抱強い、忍耐力がある
と表現できますね。
特に東北地方の女性（私を含め）はこの気質が強いと実感しております。
しかも山形は「おしん」で有名なところ。
私はおしんほど耐える力は持ってないけど　笑
 
 
 
もし職場での人間関係も大変で
家に帰ってからの人間関係も大変だとしたら、
地獄だな　笑
 
 
 
世の女性のみなさん、
いったいどこでリラックスしてるの？
職場や家のトイレ？
（私は会社員時代、トイレと非常階段でホッとしていた）
　
　
　
ここはあの世でもないのに
なぜ今地獄を体験したがる！？
完全なるドMか！？
　
　

ドМな自分が大好きで
地獄を満喫している人は、
もちろんそれでいいですよ。
むしろ思う存分やってほしい♪
 
 
 
不本意な地獄生活を送っている人は、
「今まで人間関係がうまくいかなかった理由」
を早めに知っておいたほうがいいですね♪
 
　
 
そこには必ず理由があります。
 
 
 
人間関係を良くするための
小手先だけのhow toではなく、
「なぜそのような現象を
起こすことになったのか」
あなた自身の過去を見ていきます。
 
　
 
今までは家に帰っても
ストレスを感じることが多かった方が、
「思い込み」書き換え・マンツーマン講座で、
みなさんご家族との関係性が変わりました♪
　
 
　
　
　
家庭でも職場でも
より良い人間関係を望むのならば、
他人（身内でも自分以外はみんな他人）を変えようとするのではなく、
自分が変わっていくこと。
 
 
 
「自分が変わる」とは、
あなたの中だけにある
たくさんの「～すべき」から
自由になっていくことでもあります。
　
　
　
 
 
 


コーヒーフロート飲みながら、思いがけずお花見ができた日。

 
 


 
 

 

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