※この記事はPRを含みます。
アラフィフダイエットで人生初の美容体重へ
－5kg以上の見た目変化を叶える、
大人女性の
ボディメイクプロデューサーあけみです。
40才過ぎた頃、ストレスと中年太りで
体重15kg増加。
人生最重量の『155cm・68kg超』を経験しました。
※一番太っていた頃に、体重を測っていない
一日1200kcalの食事制限、毎日2時間運動。
ソレでも、わたしの体は1gも痩せられませんでした。
そんなわたしだから、断言できます。
大人女性のダイエットに必要なのは、根性論や魔法ではなく、
正しい体の仕組みを知ることだったんです。
同じように悩むダイエッターさんへ向けて、
現役ダイエットインストラクターの知識と全食事をリアルに発信しています。
ダイエッターの「コレ欲しかった！」を、企業様に直接伝え隊！
本日は、ａｏさんの腰ぎんちゃくとして、『2026春夏
ネタマッチ合同新商品発表会』へお邪魔させていただきます！
コチラのイベントは、わたし達が楽しく生活するために欠かせない目玉新商品がいち早くチェック出来るとっても貴重な場所なんです。
直接、企業様とお話しできるので、
「もっとこんな商品があったら嬉しい！」
「この成分、ダイエッターにすごく響きます！」
なんていう、ダイエッターの声を代弁して、熱いリクエストもこっそりお伝えしてこようと思います。
毎回、わたしが推している企業様が参加されているので、日頃の感謝もお伝えできたら嬉しいです。
開場ではしっかり『あけみEYE
』を駆使して、本当に皆さんのダイエットの助けになるお薦めが見つかったら、改めて詳しくレポしますね(・∀・)ﾉ
知識を「結果」に変える個別アドバイスやトータルビューティの秘訣は、 オンラインサロン で発信しています。
一緒に「心から満たされて輝く」あなたになりませんか？
※コメントでいただいた質問・相談はブログ記事のみでお答えします。
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BMI20以下を維持している
ダイエットインストラクター あけみの
リアルな食生活
本日の食事記録
スタート時：65.1キロ→64.5キロ(身長：155センチ)
ムロマチカフェ ハチ
サラダランチ(サラダチキントッピング＋200円、アイスコーヒー)
ネタマッチへ
おやつ
あけみが体を張って試したお薦めアイテムを紹介
