アラフィフダイエットで人生初の美容体重！
ダイエットリーダー あけみです。
40才過ぎた頃にストレスと中年太りで
体重15kg増加、
人生最重体重に！(155cm・68kg)
焦ってダイエットしたけれど
一日1200kcalに抑えても、
毎日2時間運動しても痩せられませんでした。
同じように悩んでいるダイエッターさんに向けて、
正しいダイエット情報と
現役ダイエットインストラクターの全食事を発信しています。
来店ポイントリセットの意味【ミスド】
ご存知の方もいて下さると思うのですが、ミスドカフェオレ
ヘビーユーザーです。
ですのでミスタードーナツアプリを入れているのですが、最初に入れていたミスタードーナツアプリは先行パイロット版だったそうで4月に本格版(？)に更新されました。
2月くらいから店舗スタッフさんに「ミスタードーナツアプリが更新されるt～」と再三レジで説明されていたのですが、あまり人のは話をちゃんと聞かない人間なので『来店ポイントが無駄になっても多くて2回分やろ？』と悠長に構えていたんですよね。
いざその時になってみたらうまい具合に丁度クーポンが貰えるタイミングでミスタードーナツアプリが更新になったので、わたしにとっては何にも起こらないと思っていたんです。
そして今回リセット後に貰えたクーポンを見てみたら、交換できるドーナツは176円になっていました。
176円ってフレンチクルーラーとかポン・デ リング プレーン等の一番安いドーナツなんですよね。
だからアプリ更新でポイント改悪が起こったと思ったんです。
でもミスドでカフェオレは変わらないし、タダで貰えるモノにケチをつけてはいけないなと思い又せっせとミスドでカフェオレしてました。
そう言えば初めてアプリダウンロードした時も、最初の2回分のクーポンは一番安いドーナツの値段だったと思い出しました。
ちゃんと人の話は聞かないとなって改めて思ったけれど、絶対同じ過ちを犯す未来しか見えないわー…( ￣-￣)ﾄｵｲﾒ
※質問は内容によってブログ記事のみでランダムにお答えします。
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BMI20以下を維持している
ダイエットインストラクター あけみの
リアルな食生活
本日の食事記録
スタート時：65.1キロ→64.5キロ(身長：155センチ)
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