【ダイエット】ダイエット中に安心して外食出来るお店を探したい！

 

 

 

 

 

 

 

  ダイエット中こそ外食を楽しみたい！

 

ダイエッターさん達がぶつかる『外食で太る』問題を何とかしたいと常に思っています。

 

だってー！

普段頑張っているんだよ？！

外食の時くらい楽しく食べさせてよおおおぉおおぉおぉぉ…っ！！！

 

さすがに豪華なホテルビュッフェや満漢全席を毎日食べながら痩せる！は難しいですよ？←

 

でも

「一人でサクッと食べて帰りたいなって思うんだけれど、外食は太るからお腹グーグー空かせて帰ったら反って暴食してしまった」

なんて悲しいなと思うんです。

 

でもわたしがダイエッターさん向けの外食店舗を作るのは現実的ではないんですよね。

だってダイエッターさん達が居る場所全てにお店をたてないとダメだからw

 

なら知られていないけれど！お店当人(←？)も自覚していないけれど！実はこのお店はダイエット中の方に激推し出来るメニューを置いてくれているんです！ってお店を開拓した方が早いんです。

※以前そんなお店の方に感謝を伝えたら全然伝わりませんでした。作文

 

わたしが探す条件はコチラ↓

・女性が1人で入りやすい

・チェーン店

・なるべく全国にある

 

食べてみるメニューはデザート系からにしています。

∵(ﾅｾﾞﾅﾗﾊﾞ)

 

わたしも太りたくないから←

 

事故る時にデザート系の方が傷が浅いんですわw

もうお年頃なんでどんなに正しいダイエットをしようが、太ったり痩せたりを繰り返すとシワとたるみが出来るんですよ。

シワやたるみじゃないんよ？シワとたるみなんよ？怖いよね？

 

又良いお店を見付けたらお知らせしますね(・∀・)ﾉ

 

こういうこと↓もしばしば起こりますがなw

 

※質問は内容によってブログ記事のみでランダムにお答えします。

 

 

 

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  本日の食事記録

 

 

 

鮭おにぎり、キムチ、蜂蜜ヨーグルト、野菜ジュース

豚しゃぶ(肉120g、モヤシ)、おでん(もち巾着、ちくわ、大根)、梅干し、キムチ、ご飯

 

ピーマン肉詰め2個、ブロッコリー、千切り大根、レタスにリンゴ、ミカン、豚しゃぶ汁で味噌汁(豆腐、ネギ、ホウレン草)、ヤクルト 

 

半身浴：20分