どうする？推し活 PART.2 推し活はカロリー消費が激しいw

アラフィフダイエットで人生初の美容体重！

＼ダイエットインストラクターの推し活を公開／

『どうする？推し活　1日目』※質問・相談はオンラインサロンメンバー様のみサロン内で受付ています。※オンラインサロンメンバー様募集は毎月5～15日にオンラインサロンメンバー様募集のお知らせ…hama-sush-jp.pro

知ってる？

推しは高栄養でマイナスカロリーなんです！(また名言を産み出してしまったw)

でも体はカロリー不足になると代謝が落ちるじゃない？

だから推し活時はちゃんとカロリーを取らないとダメなんです！←

 

推しを拝む祭壇(多分違う)まで出来ていたので、ココでもカロリー使うでしょ？↓

 

40代で10代～20代の役とかごちそう様です！あっ…又不意にカロリー消費してしまった…↓

 

展示はガチの家康様だったのでサラッと見て←

 

展示エリアが終わるとこんなコーナーがあるもんだから、大量のカロリー消費でもう歩けなくなるでしょ？！↓

とっさにスマホを構えたんですけれど入る前に『展示の撮影禁止』と注意書きがあったので、慌ててスマホをしまってスタッフさんを探しにダッシュをかける─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ<何でココ誰もおらんねーん！w(「写真撮ってくれ」とか言われるから？)

 

いいいいらしたああぁあぁああぁあぁ…っ！ﾋﾞｸｯ

 

「スミマセン！あのあのあの潤様の写真は撮って良いんですか？！」(前のめり)

 

「え？(本当に『え？』って言ったw)あっ…ドウゾドウゾあちらはご自由にお撮り下さい^^」

 

許可もいただいたし誰も居なかったのを良いことに堂々と推しとの2ショットw↓ココでも大量にカロリーを使いました！

このブラウス↑が涼しくて！可愛くて！着太りしなくて！(腕上げると脇から見えそうだけど)とっても気に入ったので、(生地的に透けなそうだから)ホワイトも買い足す予定です。

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3,990円

 

 

『こんな目立つ甲冑、実際に着るワケないだろ？』って歴史の授業で習ったのに、大河で着せちゃうの本当に萌えるわw↓

 

 

推しとの濃密な時間にカロリー使い尽くしたので、お腹ペコペコになってランチがこんなこと↓になったんだがががw

 

ダイエット的正解

推しとの時間はプライスレスだし、

マイナスカロリーだから！

明日の体重？！知るか！！！

↑

サイテーなダイエットインストラクターw

※質問は内容によってブログ記事のみでランダムにお答えします。

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食後に眠くなる問題を掘り下げる｜あけみ@あけみん’s体質改善ダイエット最近の記事で『体からのSOS』の話を書いています。 関連記事↓ どんなに繰り返しお伝えしても「私は沢山食べても体の不調は特に感じないし、別に内臓が弱いとは思わない」と思い込んでいるダイエッターさんが多いんですよね。note.com