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アラフィフダイエットで人生初の美容体重！
40才過ぎた頃にストレスと中年太りで体重15kg増加、人生最重体重に！(155cm・68kg)
焦ってダイエットしたけれど一日1200kcalに抑えても、毎日2時間運動しても痩せられませんでした。
同じように悩んでいるダイエッターさんに向けて、正しいダイエット情報と現役ダイエットインストラクターの全食事を発信しています。
わたしは一本筋が通ったメンド臭がりなので、自分が楽する為に人に苦労を背負わせるのは何かイヤなんです。
特に嫌いなのが二度手間！
例えばバス停がありますね？
目的地の手前と後ろにあるバス停だとドチラで降りたいか？って聞かれたら断然手前派！
何なら近いとか遠いとか関係なく手前派です。
バスで目的地を通り過ぎて歩いて戻るのが何かイヤ←二度手間と言うのか？
そしてコロナ禍になって通販利用がスッゴク増えたんです。
今って送料無料も多いし持って帰るのメンドーだしって事で、同じモノを同じ値段で買うなら通販で買ってしまう事も多くなりました。
場合によってはじっくり吟味出来て買い物の失敗が少ないのも通販の魅力ですね。
ソコで出てくるのが受け取り問題！
我が家の場合はわたしが在宅ワークなので、お散歩をしている午前中をのぞけばほぼ毎日家にいます。
良く来る宅配便のドライバーさんも把握しているのか？大体居る時間に来てくれます。
でも時々外出予定があったら前もって分かっている宅配便は日付指定や時間指定を使います。
そして自分で指定した限りはちゃんとその時間は在宅していようと心掛けています。
先日 友人と会って出た話なのですが、友人が宅配便の受け取りで時間指定をしたんですって。
でも、その日はたまたま帰りが受け取り希望時間ギリギリになってしまったそうなんです。
急いで家まで走っていたら丁度玄関前に宅配便のドライバーさんが居るのが見えたから声をかけようとしたんですって、そうしたらそのドライバーさんがドアを蹴っているのを見てしまったそうです。
友人は怖くなって声もかけられず、そのままドライバーさんが居なくなってから家に帰ったそうです。
モチロン荷物は再配達。
宅配便のドライバーさんは定時が18時でソレより遅い宅配は残業になると聞いたことがあるんですよね。(ウソか本当か知らんけど)
もしかしてそのドライバーさんはその日は早く帰りたかったのかもしれないし、たまたま忙しくてイライラしていたのかもしれないとも思います。
でも、あの時にドアを蹴らなければ仕事は1回で済んだのになと思いました。
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