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アラフィフダイエットで人生初の美容体重！
40才過ぎた頃にストレスと中年太りで体重15kg増加、人生最重体重に！(155cm・68kg)
焦ってダイエットしたけれど一日1200kcalに抑えても、毎日2時間運動しても痩せられませんでした。
同じように悩んでいるダイエッターさんに向けて、正しいダイエット情報と現役ダイエットインストラクターの全食事を発信しています。
『痩せる』とは？『体脂肪』とは？正しい知識で正しくダイエットをしましょう↓
『ダイエット豆』初月無料、月額500円読み放題です
気分転換に飲んでいるフレーバー緑茶↓本日限定3％offクーポン出ています
スタート時：65.1キロ→64.5キロ(身長：155センチ)
雨の中えっちらおっちら運んだら思わず疲れて色々イヤになって(←)スタバで休憩
スヌーピー様のお陰でスタバのスター☆が貯まっているしオリジナルグッズも申し込んであるしな～ってことで…
アールグレイ ブーケ ティーラテ ベンティサイズ アーモンドミルク変更 シロップ抜き
スターでドリンクチケットに取り替えたからってデッカイの頼むの止めたいんだが(真顔)
コレお茶の香りは好きだけれどクリームいらないかな？
期待しないでグッズを見たら欲しかったピンバッジが残ってましたよ～
そしてナニも考えず持ってレジで値段を聞いて内心Σ(ﾟДﾟ)wとなったんですけれど、顔に出さないで優雅に笑顔でスタバカードを出す
同じデザインは無いのですが、毎年型が同じでデザイン変えて出してくれています↓普段パンプス22.5cmでSサイズを履いています。
毎年冬になると使っているアレルバリアミスト↓今はマスク生活なので通年使っています
肌に触れる内側がオーガニックコットンのアームカバー↓
お気に入りやリピ買いしている商品のお薦め記事↓
楽天ショップ様にネックレスをカスタマイズしていただけました！(・∀・)ﾉ
