起きた時の体重とトイレに行った時の体重、食べた物や運動をリアルタイムに記録。
スタート時：65.1キロ→64.5キロ
50.9キロ→50.3キロ
絶対嫌々食べたたい焼きが犯人←
朝食：ひじきの煮物、シナチク、ヨーグルト、野菜ジュース、ご飯
昼食：くら寿司
2人で24皿＋うな丼を半分こ♡…って可愛く書いても多いわよね…
orz
おやつ：メロンショート、イチゴ、カフェオレ
スーパーで買った安物なのに侮れない美味しさですw
夕食：千切り大根、味噌汁(大根葉、豆腐)
半身浴：30分
熊本県が公認募金受付をしています。6/30までだそうです↓
平成28年度熊本地震義援金の募集について
いつも募金って間に入ってる団体がどの程度のスピードでどのくらいの割合を運んでくれるか迷うので直接の受付まで待つんですけれど今回は早かったですね
熊本支援、私たちにできることは
スタート時：65.1キロ→64.5キロ
50.9キロ→50.3キロ
絶対嫌々食べたたい焼きが犯人←
朝食：ひじきの煮物、シナチク、ヨーグルト、野菜ジュース、ご飯
昼食：くら寿司
2人で24皿＋うな丼を半分こ♡…って可愛く書いても多いわよね…
orzおやつ：メロンショート、イチゴ、カフェオレ
スーパーで買った安物なのに侮れない美味しさですw
夕食：千切り大根、味噌汁(大根葉、豆腐)
半身浴：30分
熊本県が公認募金受付をしています。6/30までだそうです↓
平成28年度熊本地震義援金の募集について
いつも募金って間に入ってる団体がどの程度のスピードでどのくらいの割合を運んでくれるか迷うので直接の受付まで待つんですけれど今回は早かったですね
熊本支援、私たちにできることは