起きた時の体重とトイレに行った時の体重、食べた物や運動をリアルタイムに記録。
スタート時：65.1キロ→64.5キロ
50.6キロ→49.9キロ
お帰りなさい！49キロ台！！
朝食：鮭おにぎり、ヨーグルト、野菜ジュース
昼食：焼肉、ブロッコリー、ご飯
夕食：千切り大根、味噌汁(豆腐、三つ葉)
おやつ：ハーゲンダッツ クリスピー 抹茶ショコラ
半身浴：20分
∥ω･`)<0カロリーでも食べたら太るんだよ～
スタート時：65.1キロ→64.5キロ
50.6キロ→49.9キロ
お帰りなさい！49キロ台！！
朝食：鮭おにぎり、ヨーグルト、野菜ジュース
昼食：焼肉、ブロッコリー、ご飯
夕食：千切り大根、味噌汁(豆腐、三つ葉)
おやつ：ハーゲンダッツ クリスピー 抹茶ショコラ
半身浴：20分
∥ω･`)<0カロリーでも食べたら太るんだよ～