起きた時の体重とトイレに行った時の体重、食べた物や運動をリアルタイムに記録。
スタート時：65.1キロ→64.5キロ
52.7キロ→52.1キロ
心の中で400g引きます
朝食兼昼食：ステーキ、キムチ、昆布の煮物、キクラゲの佃煮、ヨーグルト、野菜ジュース、ご飯
17時から飲みなので朝を遅めにして兼用で～す(･∀･)ﾉ
ステーキは昨日の昼の残り
夕食：コース&日本酒飲み放題
トレーシー：ダンベル
昨夜帰って辛うじて力を振り絞ってお風呂は入ったんですけれど爆沈しました…orz
日曜日って事でお店のかたが個室を用意してくださいました！
コースなのでチャージもなし、延長2時間したら飲み放題に無いお酒もサービスしてくださって嬉しかったわ～
趣味友達との新年会だったのですけれどいくら話しても話終わらないですね～
スタート時：65.1キロ→64.5キロ
52.7キロ→52.1キロ
心の中で400g引きます
朝食兼昼食：ステーキ、キムチ、昆布の煮物、キクラゲの佃煮、ヨーグルト、野菜ジュース、ご飯
17時から飲みなので朝を遅めにして兼用で～す(･∀･)ﾉ
ステーキは昨日の昼の残り
夕食：コース&日本酒飲み放題
トレーシー：ダンベル
昨夜帰って辛うじて力を振り絞ってお風呂は入ったんですけれど爆沈しました…orz
日曜日って事でお店のかたが個室を用意してくださいました！
コースなのでチャージもなし、延長2時間したら飲み放題に無いお酒もサービスしてくださって嬉しかったわ～
趣味友達との新年会だったのですけれどいくら話しても話終わらないですね～