起きた時の体重とトイレに行った時の体重、食べた物や運動をリアルタイムに記録。
スタート時：65.1キロ→64.5キロ
52.4キロ→51.8キロ
朝食：鮭おにぎり、ヨーグルト、野菜ジュース
昼食：焼肉、ブロッコリー、ご飯
おやつ：抹茶カステラ
会社の会議で出たので食べないって選択肢が無かった件(´･ω･`)
夕食：タカノ バレンタインパフェ
半身浴：20分
最近の食べたい欲なんだろ？(´･ω･`)
今まで夕飯も大根食べたらお腹膨れるから平気だったのにお腹空いてないのに食べたい食べたいって食べるもの探してます～
食べ物置いてないから辛うじて食べてませんけれど爆発怖いわ～
バレンタインチョコに手をつけないといいけどw
スタート時：65.1キロ→64.5キロ
52.4キロ→51.8キロ
朝食：鮭おにぎり、ヨーグルト、野菜ジュース
昼食：焼肉、ブロッコリー、ご飯
おやつ：抹茶カステラ
会社の会議で出たので食べないって選択肢が無かった件(´･ω･`)
夕食：タカノ バレンタインパフェ
半身浴：20分
最近の食べたい欲なんだろ？(´･ω･`)
今まで夕飯も大根食べたらお腹膨れるから平気だったのにお腹空いてないのに食べたい食べたいって食べるもの探してます～
食べ物置いてないから辛うじて食べてませんけれど爆発怖いわ～
バレンタインチョコに手をつけないといいけどw