ダイエット記録開始日
2014年12月3日
起きた時の体重とトイレに行った時の体重、食べた物や運動をリアルタイムに記録。
スタート時：65.1キロ→64.5キロ
57.7キロ→ 57.4キロ
朝食：鮭おにぎり、ヨーグルト、野菜ジュース
昼食：焼肉、カリフラワー、スナップえんどう、ちーかま、ご飯
おやつ：ジャガバタデニッシュ
夕食：サラダ(大根、きゅうり、スナップえんどう、カリフラワー、カニかま)、味噌汁(ワカメ)
半身浴：30分
Amebaのゲームでピグライフだけやってるんですけれどプラザでなんだかなぁと思うことが…時の流れに身を任せます～
2014年12月3日
起きた時の体重とトイレに行った時の体重、食べた物や運動をリアルタイムに記録。
スタート時：65.1キロ→64.5キロ
57.7キロ→ 57.4キロ
朝食：鮭おにぎり、ヨーグルト、野菜ジュース
昼食：焼肉、カリフラワー、スナップえんどう、ちーかま、ご飯
おやつ：ジャガバタデニッシュ
夕食：サラダ(大根、きゅうり、スナップえんどう、カリフラワー、カニかま)、味噌汁(ワカメ)
半身浴：30分
Amebaのゲームでピグライフだけやってるんですけれどプラザでなんだかなぁと思うことが…時の流れに身を任せます～