ニュースタイルヨガ | 早起きは三文の徳

早起きは三文の徳

広島県を中心に全国でヨガ、ボディワーク指導を行っています。
痛みや機能改善のためのスポーツ医科学的理論に基づいたヨガで、一般の方からアスリートまで、自分の感覚を取り戻すお手伝いをしています。

今夜は、1ヶ月ぶりのニュースタイル!


みなさん、少々お疲れなのと、今夜は2年ぶりにヨガ復帰でニュースタイル参加という何ともチャレンジャーなお客様もいらっしゃったので(笑)
ベーシックスロー系なニュースタイルに



それでも、汗がマットに滴り落ちるのが、このヨガの強味!


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エアコンoffスタート
今日は人数もそう多くないのに、窓がこうなります( ̄∀ ̄)




次回は31日!







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そして、久しぶりにネイルをアップ!



今回はガチャガチャ、ゴテゴテに(笑)
ゆっこ先生が筆を握れば、なんでも思い通りにしてくれる!

ドラスティックに変わりたいなら、ゆっこ先生のネイル、いっぺんしてみんさい!