遂に来ちゃいました～

 

 

今日という日が…

 

 

 

いつものように、4時起床

 

いつものように『今日の自分』を感じることからスタート

 

 

うん、今日も落ち着いてる

 

 

楽しみが待っていても、常に内側に静けさはある

 

 

 

さぁ支度して、まずは、神の手を持つパティシエちゃんに注文していたサプライズのベーグルを受け取りに

 

 

 

本当はパティシエちゃんに会って、エネルギー注入のハグ～が目当てだったり～

 

ハグはできなかったけど、最後に手と手を重ねて繋がりました

 

 

そしてここから、境ガ浜へレッツゴー

 

 

 

天気まで今日の日をお祝いしてくれ

 

 

外yoga

 

 

皆さん、外にいるだけでいつもとは違う表情満たされてる

 

 

外yoga、初体験の方も何名かいらっしゃいましたが、私、レッスンが始まった途端、いつも以上に深く瞑想状態に入ってしまい、うまくガイドできていたのかな

 

 

なんてったって、感じたままが口からスルスル～

 

 

 

私、あっち行ったりこっち行ったり～

 

 

みんなから離れて、自分の足の向くまま、好きな場所に行き遠くからガイドをしてた～

 

 

私は、どこに行くにもマットを持ち歩き、体と心が欲するままにヨガをします

 

 

だから、外ヨガの気持ち良さは十分味わってる私。

今日は、お客様にその気持ち良さを感じてもらうんでしょ～っと、我にかえってみるものの、どうしても、どっかに行ってしまうんよね～

 

 

途中から、そんな私とも繋がろう状態になり、皆さんとシェアしました

 

 

自然とひとつに

 

 

ここにいる皆がひとつに

 

 

皆さん自信の心と体がひとつに

 

 

すごい瞬間でした

 

 

みーんな、スマイルでヨガをされていました

 

 

 

 

 

 

だから、こんなポーズもとれちゃいます

 

 

皆さん、自分のエネルギーの変化にビックリ

 

 

そうそう

外ヨガは、本当に自然からのエネルギーをダイレクトにもらえる

 

 

最初は自然をシャットアウトしていた人も、次第に解放されていく

 

 

今まで、自分の心を支配していた色んなことが、とてもちっぽけに感じられる瞬間

 

 

たまらんよね～

 

 

ヨガ、最高～

 

 

パート２へ続く