知人が↓こんなイベントを企画しまして、、、

激しく激しく興味のある内容～

良いことは皆でシェア！！

２つの企画があるんですが、

もうね、どっちも最強にキレイになりたい女子向けなのです

１つ目が、『チョコレート講座』

講師の木内周史先生は、

明治製菓に12年勤務していたこともあって、

大のチョコレート好きなんだそうです

でも、おやつの代名詞でもあるチョコレートって、

やっぱりダイエットを考えている女子にはちょっとだけ敵だったり・・・

でもでも、

本当のチョコレートはそんなことないんだよっ

という内容のステキすぎる講座ですｗ

良質なチョコレート会社認定のマークや、

太らないチョコレートの選び方、

身体に良い食べ物の基本の知識など、

チョコをメインに食べ物についての指導をしてくれるそうです。

もちろん、

木内先生厳選のスペシャルなチョコレートの試食タイムもあるそう

こちらは、

３月３日（日）１３：００～１４：３０

※試食は１４：３０～１５：１５

場所：健康文化村カルチャーリゾート　フェストーネ

　　　　宜野湾市真志喜３－２８－１

参加費：５０００円

※こちらは定員になり次第締め切りだそうです。

そしてもう一つが、

『ファスティング（断食）セミナー』

こちらも木内先生のよる講座になります。

これこそ木内先生の専門なんですがｗ

断食はイマドキはファスティングって言うんですよね～ｗ

でも、ただ食べないのはもちろん体にとって負担になるだけでなく、

逆効果を生む場合が多いので、

実際に行うときは必ず専門の方の指導のもとでなければなりません。

そう、これこそ私が今もっとも興味のあるもの

ファスティングの効果は、

ダイエットはもちろんなんですが、

デトックス効果も高く、

体質改善でアレルギーがなくなったり、

体臭がなくなったりなんて効果もあるんです！

普段の生活でいかに私たちが不要なものを体の中に入れ、

溜め込んでいるのかがよくわかるのがファスティング。

知人であり、企画者の一人の遠藤さんは、

実際に６日間ファスティングを行っていたんですが、

彼女から聞いた言葉で一番印象的だったのが、

「視界がくっきりして、色彩がはっきり見えるようになった！」

という言葉。

これって、ただのダイエットで得られる効果ではないんですよね。。。

彼女はまだ１回だけの経験だそうですが、

お肌の質は明らかに変わったそうです～

実際に私も会ったときにすぐにそれを言いました

何度か繰り返していくと、

他のアレルギーも改善されるそうです。

そうだよね、本来アレルギーは持っているものではないもんね。

デトックス効果抜群だけど、

正確には、

本来の体に戻すという方が合っているのかも。

ヨガと一緒だな。

こちらは、チョコレート講座のあと、

３月３日（日）１５：１５～１６：４５

場所：健康文化村カルチャーリゾート　フェストーネ

　　　　宜野湾市真志喜３－２８－１

参加費：３５００円

２つの講座を合わせて受ける場合は、

２つで８５００円が、

特別割引で２つで７０００円になるそうです。

木内先生、かなり立派な経歴の持ち主で、、、

沖縄でこんな講座をこんな価格で受けられるのは、

正直奇跡

主催者のお二人の熱意によって実現したものです。

参加希望の方は直接お電話にて申し込みをお願いします。

遠藤さん→090-7475-2699

普段は別のお仕事をされているので、

すぐに出られないときもあるそうですが、

必ず折り返しの連絡をするそうなので、

メッセージ残してあげてください。

それにしても私のこのフライヤーの画像のひどさよ。。。

遠藤さんごめんなさい。。。