●万人向けのダイエットは存在するの？

こんにちは、嶋田夕子です。


facebookで味覚変容ダイエットトレーナーの團拓也さんがこんな記事をシェアしてくれました！

必見ですよ！

【AFP＝時事】ある人にとっては健康的な食べ物が、別の人では体重増加につながる可能性がある──。「万人向け」のダイエットが存在しているとの概念そのものが、根本的に誤りであることを示唆する研究結果が19日、発表された。



人それぞれ顔が違うように、必要とする食べ物も違うのですよねー。

何が自分に合うのかは、感覚をたかめると自分の体でわかります！

個体差を利用するのが味覚変容ダイエット！

ぜひ試しにきてくださいね^^

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