●今年はくびれが出来ました！ウエストがすっきりして腰痛が改善したお客様のビフォーアフター

こんにちは、嶋田夕子です。


「去年は横からみた姿にショックを受けてた洋服が、今年はくびれが出来ました♪」

とユーモアたっぷりに報告をくださった小柄でキュートなA様（50代）



下腹が引き締まって、アンダーバストもスッキリ！

背筋がシャンと伸びてます！

なんといっても、悩まされていた腰痛や肩コリも良くなってきています！

トレーニングを始めて最初の1か月は、夜のお食事を控えて-3Kg

でも、なかなか続けることは難しく・・・・・

そこで味覚チューニングをしたところ、

苦味が美容味覚と分かり、マメにとるようにしていただきました。

すると今まで減らしていた夜のお食事をしっかり食べても体重は増えませんでした。

さらに、夏休みや連休の旅行先で、美味しいものをたっぷり食べる機会が多かったそうですが、

減った体重は元に戻ることはなくなりました。

最近300g増えてしまったとのことですが、くびれが出来た自分の姿を確認したA様

「もう体重にこだわらないでいいですねー。」と一言^^

そうなんです！！！！

数字に囚われて生きるなんて悲しすぎませんか？

食べたいものを我慢するダイエットは続きません！
（私はツライの無理です^^；）

食べたらもとに戻っちゃうなんてやってられませんよね。

ここから先は、味感チューニングを行って五感を磨き本来の体を取り戻していきますよー。

味覚変容ダイエットでストレスなく健康でキレイになっていきましょうね！


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