こんにちは、嶋田夕子です。
「いつもなら食事の調整をすれば体重が落ちるのに、今回はなかなか落ちないんです。。。」と先日久ぶりにいらしたお客様。
パッと見た感じプニッと少し浮腫んでいる様子がみてとれました。
毎朝、食べていた物が体温を下げることが分かり、1か月前くらいからヨーグルトを食べてるようになったと。。。

OH!ON!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

この方の一番合わない味は酸味。
ヨーグルトは酸っぱい!!!
合う味の苦味のある抹茶をヨーグルトにチョイ足ししていたそうですが、どう考えても酸っぱい味に勝算がありそうですね^^;
ひとまずヨーグルトを控えて様子を見ていただくことに。
そして、2週間後にお越しいただいたときにはスッキリ浮腫みがなくなっていましたよー。
前回は、いつも使えていたお尻がふにょっと力が入りにくかったのですが、今回はバッチリつかえておりました!
良かった良かった^^
もちろん、ヨーグルトがとっても合う人もいるので、お間違いなく!!!
何味が自分に合うのか、どんなエクササイズが自分のスタイルを良くしてくれるのかしりたいあなたはサロンにお越しくださいねー^^
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