ちょっとだけダイエット再開(312日目) | おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

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ピーク時103kgから59kgまでダイエットした

おっさんが、また太って79kgに増えたので、

59kg以下になるまで(1~90日目)減量した

記録、その跡地。現在は減量を終え、

ダイエットやロカボ料理のネタを綴ってます。

稀に食べ放題のお店や趣味の話も…

どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。真顔

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます!(今20名程)

 

さて本日の体重と食事は

70.8kg(+2550g)

摂取カロリー:2200kcal位

 

<食べたもの>

Tokyo baker’s kitchenで

パンやデリ食べ放題

本日は週一の食べ放題の

日でしたてへぺろ焼き立ての

パンが食べたかったの

ですが作り置きでしたショボーン

 

リベイク用のトースター

あったので特に問題は

ありませんが…笑

 

ただパン食べ放題の割りに

思ったより体重増えたので

戻すのは大変かも…滝汗

 

でわでわ~グラサン