ちょっとだけダイエット再開(311日目) | おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

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ピーク時103kgから59kgまでダイエットした

おっさんが、また太って79kgに増えたので、

59kg以下になるまで(1~90日目)減量した

記録、その跡地。現在は減量を終え、

ダイエットやロカボ料理のネタを綴ってます。

稀に食べ放題のお店や趣味の話も…

どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。真顔

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます!(今20名程)

 

さて本日の体重と食事は

68.25kg(-800g)

摂取カロリー:2200kcal位

 

<食べたもの>

牛バラ

あずきバー

 

本日は減少というか昨日は

計測ミスなので実質一昨日

から±0、まあ増えなかった

だけましと思いたい…真顔

 

そして明日は食べ放題の日

なので軽く済ませようと

思っていたのに業スーで

半額になってた牛バラと

1週間分のつもりでかった

あずきバーの箱入りを

その日の晩に消費して

しまった…ショボーンショボーンショボーン

 

本島に買い置きに向いて

いない性格だなと痛感ガーン

 

でわでわ~グラサン