ちょっとだけダイエット再開(305日目) | おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

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ピーク時103kgから59kgまでダイエットした

おっさんが、また太って79kgに増えたので、

59kg以下になるまで(1~90日目)減量した

記録、その跡地。現在は減量を終え、

ダイエットやロカボ料理のネタを綴ってます。

稀に食べ放題のお店や趣味の話も…

どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。真顔

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます!(今20名程)

 

さて本日の体重と食事は

69.95kg(-350g)

摂取カロリー:800kcal位

 

<食べたもの>

おでん

カット野菜

 

本日も大して下がらずガーン

思ってたより食べ放題で

食べ過ぎてたかも…ショボーン

 

気づいたらいつの間にか

ダイエット初めて300日

経過してるけど全く成果

出せてなのでやはり本格

的な見直しいるかな汗うさぎ

といいつつ安売りの誘惑に

負けて豚ロースと手羽元

沢山買ってしまった…笑い泣き

いや豚ロース100g49円と

手羽元100g26円は安過ぎ

だって!(誰でも買う)

 

でわでわ~グラサン