ちょっとだけダイエット再開(292日目) | おっさんゲーマーの備忘録~ダイエット・食べ歩き・趣味等~

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ピーク時103kgから59kgまでダイエットした

おっさんが、また太って79kgに増えたので、

59kg以下になるまで(1~90日目)減量した

記録、その跡地。現在は減量を終え、

ダイエットやロカボ料理のネタを綴ってます。

稀に食べ放題のお店や趣味の話も…

どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。真顔

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます!(今20名程)

 

さて本日の体重と食事は

68.8kg(-50g)

摂取カロリー:1200kcal位

 

<食べたもの>

お好み焼き

カット野菜

アイス×3むかつき

 

本日は横横、余り減って

ない…ショボーンあと500g位は

減ると思ってたけど昨日

食べ過ぎたかな…?笑い泣き

 

御徒町に新しくしゃぶ

しゃぶ&すき焼きの店が

出来て開店記念の半額

キャンペーンをやってた

ので行ってみたいが休日

少なくて難しい…赤ちゃん泣き

 

確定申告も締め切り近い

けどまだ終わってない滝汗

年度末は忙し過ぎる!ムキー

 

でわでわ~グラサン