どうも、週一で食べ放題に
行くおっさんです。
LINEで食べ放題のグルメン
募集してます！（今20名程）
さて本日の体重と食事は
68.2kg（+150g）
摂取カロリー：4000kcal位
＜食べたもの＞
中華厨房楊福記で
中華料理食べ放題
週一の食べ放題の日
でした
残念ながら体重を食べ
放題前に68kg以下に
落とすことは出来ません
でしたが、今回は左程
食べ過ぎなかったのか
食事後の体重は69.9kgで
更に先週の食べ放題後を
下回りました
これは来週なら68kg
以下まで下がる可能性
ワンチャンある
でわでわ～