どうも、週一で食べ放題に
行くおっさんです。
LINEで食べ放題のグルメン
募集してます！（今20名程）
さて本日の体重と食事は
68.25kg（-600g）
摂取カロリー：4000kcal位
＜食べたもの＞
兄夫食堂うな雲赤坂本店で
うなぎ食べ放題
本日は減少、ようやく
キノコ汁の効果出てきた
感じですかね
とはいえ今日は週一の
食べ放題の日なので
カロリー摂取は多め
ちなみに食後の体重は
70.15（+1900g）なので
一応先週の食べ放題後
よりは少ない、今週は
もっと減量期待できる
かな？
でわでわ～