どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

68.85kg（+250g）

摂取カロリー：1200kcal位

 

＜食べたもの＞

お好み焼き

チョコドーナツ×2

カット野菜

本日は若干増加、安売り

してたパン沢山買って

しまった…反省！

 

なるべく凍らせてちびちび

食べようと思います…

 

でわでわ～