どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.25kg（-50g）

摂取カロリー：1600kcal位

 

＜食べたもの＞

お好み焼き

フランスパン

トントロ

 

本日は僅かに減少、明日は

食べ放題なのでもう少し

落としたかった…

 

まあそこまで食べなければ

大丈夫でしょう（フラグ）

 

でわでわ～