どうも、週一で食べ放題に
行くおっさんです。
LINEで食べ放題のグルメン
募集してます！（今20名程）
さて本日の体重と食事は
69.15kg（+600kg）
摂取カロリー：3000kcal位
＜食べたもの＞
寿司ばんどでお寿司
食べ放題
週に一度の食べ放題の
日ですが、深夜の食べ
放題なので計量には
影響なし、明日増えると
思います
そもそも食べ放題と
ありましたが制限時間
90分で20貫程しか出て
来ないお店なので普段の
食べ放題より圧倒的
低カロリー
ちなみにお寿司の食べ
放題なら普段60貫前後
食べてます
まあ味は申し分ないし
ダイエット中なので
丁度良かったかな…
と言いつつ帰宅後に
シュークリームと
アップルパイ食べました
けど
なお食後の体重は
70.15kgなので1kg増。
普段2～3kg食べてるので
やはり少ないですね
でわでわ～