どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.35kg（-550g）

摂取カロリー：600kcal位

 

＜食べたもの＞

ゆで卵×5

お刺身

 

今日も体重落ちました

順調に落ちてますが明日は

出張で外食なので食事の

ペースが乱れそうです

大丈夫かな…

 

でわでわ～