どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

さて本日の体重と食事は

69.9kg（-450g）

摂取カロリー：600kcal位

＜食べたもの＞

ゆで卵×5

お刺身

今日も体重落ちました

久々に70kg以下に落ちた

やっぱり買い置きはしちゃ

だめだな…

でわでわ～