どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.5kg（+300g）

摂取カロリー：1200kcal位

 

＜食べたもの＞

お好み焼き

サーモン

メロンパン

やっぱり体重増えてた…

 

今週末は久々に食べ放題だから

気兼ねなく食べるために

体重落としておきたい

 

でわでわ～