どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

 

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

 

さて本日の体重と食事は

69.75kg（+750g）

摂取カロリー：600kcal位

 

＜食べたもの＞

カット野菜

カレースープ

昨日食事後に買い置きの

パンとか野菜を食べて

しまった…

今日は買い出しせずに仕事

から直帰、食べ過ぎずに

すんだけど明日はまた

食べ放題…

 

でわでわ～