どうも、週一で食べ放題に

行くおっさんです。

LINEで食べ放題のグルメン

募集してます！（今20名程）

さて本日の体重と食事は

68.4kg（-750g）

摂取カロリー：1000kcal位

＜食べたもの＞

たこ

りんご

味噌汁

ミルクロール×4

久しぶりの68kg台

喜んでたら油断してまた

パン余分に食べて

しまった…

でわでわ～