本日の体重は-0.5kgの58.3kg

 

順調に水分抜けてる感じ。

 

鼻水鼻詰まりといった症状も

 

だんだん良くなってきました。

 

 

昨日食べ過ぎたせいか

 

今日はあまり食欲もわかず

 

食事は味噌汁一杯飲み。

タンパク質として削り節と

 

大豆粉も少々振りかけ。

 

うーん体調は良いんですがね。

 

そう言えばパン切れてた、

 

そろそろ焼かねば…