本日の体重は±0kgの59.5kg
ようやく変動しなくなったけど
水分残ってそう…![]()
予定では58kg後半くらいで推移
してる食事量のはずですが![]()
大豆粉パンが切れたので
久々に生おからで食パン焼き焼き
良い感じに膨らみました![]()
ところが、抹茶パンにする予定が
間違って緑茶の粉を使ってしまい
残念な結果に…w![]()
色も鮮やかな緑ではなく
くすんだ黄緑っぽい色に…![]()
(ちなみに前回の大豆粉抹茶パン)
そして今日の食事は
上の緑茶パンと
何時もの味噌汁―
ゴロゴロの野菜炒めと
ブリの塩焼き![]()
今度はちゃんと抹茶で
食パン作ろう…![]()





