塩分を取ったせいか、前日の吐き気やムカムカは

完全になくなり、快適な朝を迎えたんですが…

…体重が1kg増えましたｗ

　これがブログの説明にも書いてる水抜きと塩分摂取に

よって水分が戻った効果ですね。

体重：74.0→75.0（+1.0）kg　…　開始時より-4kg

まだ8日しか経過してませんので体重減少の量として

妥当な数値は2.5kg程度です。わかってはいましたが

体重増えるとテンション下がる…