＊ストレッチしながら、見上げた空＊





秋だから♪ゆるしてね(笑)

なんか、火曜日の自主練習は、センチメンタルでございました_(._.)_



たまには、そんなこともある(笑)

だって、オンナノコだもん♪



仕事終わって銀行行って、遅めの昼食を食べたらめちゃくちゃ眠くて

公園で仮眠して、それから稽古



昨日はあわや熱中症になりそうだったのに

今日は一転、肌寒いっ((((；゜Д゜)))

ってか、山の上はしんけん寒かったわ←ﾓﾉｽｺﾞｰｸ ｻﾑｶｯﾀ



でも、稽古するにはいい感じ♪♪♪

今日はじーっくりストレッチして、昨日の筋肉痛を解消して

それから、形をしました



やはり、股関節を使っての運足と、腰の切り返しを延々やっていたら

何故か号泣( ノД`)…



なんでか、中学生の頃の辛い思い出とかが、走馬灯のごとく・・・



なんか、たがが外れたみたいに泣きながら練習していたら

空に虹が綠・・・・・



なんだか、ロマンチックな練習？？？



まだまだ、形は仕上がってなくて、今週末の大会には間に合わないかもしれないけど・・・

だけど、何だか幸先よいかも



10月の試合を経て、最終的には11月の初段審査で、先生方を納得させる形を打つのが目標なので

私の抜塞大ラブ！空手ラブ！が伝わる形を打てるように

ひたすら練習あるのみ



恐がらずに、股関節をゆるめて、しっかり下半身の溜めを使って空手ができますように



そんなカンジの稽古でした煜