
冷たいお蕎麦にしようかなぁ~
などと考えつつも結局は
お野菜たっぷりの冷製パスタにしよ~~っ
と思いカッペリーニにしました
(今回は冷麦ではありません
)トマトを、さいの目に切って…


アボカドもさいの目に切って…


これに、フェタチーズという羊乳から作られたギリシャのチーズと
亜麻仁油、ハーブソルト少々、甘酒を大さじ1杯ほどを
加えてみました


フェタチーズはかなり塩分のあるチーズなので
お塩は控えめでも良いと思います


お皿の周りにベビーリーフを敷き詰めて

3色の冷製カッペリーニができあがりましたぁ


周りのベビーリーフもチーズの塩気で
一緒に食べるとおいし
サラダパスタの様な一品になりました
今日はお休みです
どのヨガに行こうかなぁ
もちろんお勉強もしなくちゃね

今日も素敵な1日になります様に






