♪ファスティング４日目の朝です♪
の続きです
５日目
今日は、お仕事お休みです
ファスティングを何回かしていると、
やはり前回までの時よりも
だんだん要領がつかめて来るせいか
楽に早く過ごす事ができる気がします
長いと感じた期間でも、さほど長くなく思えるから不思議です
そして今回、とある実験をしています
実は偶然ですがファスティングを始める前日に
ブロック塀に指の付け根をこすってしまい
ケガをしてしまいました
このファスティング中でケガの状態がどうなるのか
はたして本当に、治りは早いのか
試しています
薬
も絆創膏
も何も付けていませんが
５日目を迎えた今日の時点で、できたカサブタが既に小さくなって来て
かなりの速さで治っていると実感しています
４日目の昨日は珍しく空腹感を覚えました
１回に飲むファーストプランの量を
減らしてしまったからかも知れないです
体重は
１日目 マイナス１キロ
２日目 １日目と全く同じ
３日目 ２日目よりもマイナス０．２キロ
４日目 ３日目よりもマイナス０．４キロ
…と、こんな具合です
そして今までのファスティングと１番違うのは
『便秘になっていない
』という点
デトックスが色々と進んでいるのかしら
おたまじゃくしが、ファスティングをしてカエルさんになる
みたいに変身できる日も近いのかしら～
ケロッ
