☆青魚~(*^^)v☆ | ☆自分が自分らしくいられる事☆

☆自分が自分らしくいられる事☆

きれいなもの☆ おいしいもの♪ かわいいもの☆ 色んな独り言♪

今日の仕事帰りに、あまりにもおいしそうな

鯵(アジ)ちゃんが、こっちを見ていたので目笑

思わず購入笑い!!


塩焼きもいいけど、なんか違う味で食べたいなぁうーん考える

どうしようかなぁ~うーん


あっひらめきピカ☆ そうだアップ!!

ということで…


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オリーブオイルで表面カリッと 中はフワッと おいしいにこおいしい


『ゆる・ふわ・きら』ではなく、『かり・ふわ・うま』でしたにひひkya+.

トマトは、生のままで火は通していません星

パクチー(また出た苦笑い得意のパクチー汗)も

生のままで刻んだだけ星

ジャガイモさんも有機のものなので、皮ごとaknハート↑*


本当に簡単なのに、ものすごーくおいしかったですっsei

青魚の脂は と~っても身体に良いですからねきゃ

あとは、お味噌汁あんど生のお野菜もぴーまんいただきましたtehe*


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実はJFC講座の続き『れぽ』 まだ書けていませんがあせる


ただいま、『ざくろ&レモンバーベナ』のハーブティを飲みつつ紅茶 rainbow

のんび~~りしてしまっていますayasei

(大好きなカモミールティーは切らしてしまっていますぐすん


明日は、またまた本社ですbuilding*

でも、それが終われば… うふふのお楽しみハート 

フェール デーおぉ!♥akn♥♥akn♥おんぷアップ


今日は早めに寝ようかな笑3らぶ

おやすみなさ~~いzZ*おやすみるん