こんにちは〜！
昨日のおしゃれで便利な車内収納のお話もたくさん見ていただきありがとうございます 
これほんっと便利だから、車ユーザーさんみんなに使ってほしい ♡
私の車にも常時2本乗ってます ♩
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私ごとですが、先日46歳になりました！！
年々歳を重ねることが怖くなるのか…と思いきや、周りに素敵な先輩たちが多すぎて 
意外や意外、歳を重ねることが楽しくなってきたんです 
大好きな美容家さんが言っていたように
46キャラットになったと思って46歳も思いっきり楽しもうと思います 笑
歳を重ねて振り返ってみたことがあって、そんな時にブログって自分の記録にもなるからやってて良かった〜！！って思ったんですよ ♩
さかのぼること6年前…
30代を最後にやめたことがあるんです 
それは
甘いジュースをやめたこと
その当時、美意識の高い友達から
『水を1日2L以上飲んでるよ』
と話を聞いて…
ぜーーったい無理っ！！
と思っていたんです 
当時はアクエリアスがメインの飲み物
（引かれたらどうしよ…
）
今思えば、塩分の摂りすぎで常に体がむくんでいました
いきなり『水だけ』の暮らしにするのは無理だったので、こんな段階を踏んで今の生活になったんです！
まずは糖分が少ない
いろはすの桃をチョイス！
↓
慣れてから麦茶や緑茶に変更！
↓
2ケ月後には水だけで全然平気になっていました
もしもその当時の私と同じ悩みの方がいたらやってみてください 
ジュースは甘いので、たくさん飲むことができなかったけど水はたくさん飲んでも全然平気 
そして冷たいお水は体を冷やすので基本的に常温のお水を飲んでいます 
6年前には考えられなかった
水を1日2L以上飲む生活
むくみも取れて
指輪のサイズが2サイズダウンしたほど…
もちろん外出する時もお水を持って出かけます 
愛用しているタンブラーがとってもお気に入りなのでテンション高く続いている気もするー！
それがこちらー！
◯ KINTO
ウォーターボトル
クリア
アンバー
スモーク
ブルー
カラーは4色展開なんですけどね？
断然可愛いと思うのがアンバーなんですー！！
最近職場でも常温のお水を飲んでいる子がすごく増えていて…
街中でもよく見かけます！ 
蓋は一回転で開閉できるラクチン構造！
飲みたい時にさっと開けて飲むことができるのも、ウォーターボトルのいいところなんですよ ♡
お水は愛用しているブリタのお水を…
◯ ブリタ ポット型浄水器
こちらで詳しくレポートしています！
水道水を入れるだけなのに
とっても美味しいお水がすぐに楽しめる便利グッズ ♪
ペットボトルのゴミも減って
エコだなぁと思う
職場やお出かけにはバッグに入れて行くこと多いけど、車で飲みたいときはこんな感じでラフに…
日光に当たるとキラキラして宝石みたいにきれいなんですよ〜
蓋の上部には携帯しやすいハンドル付き！
パーツも１つだけなので、毎日ささっと洗っていつでも清潔を保つことができます
コンパクトだけどたっぷり500ml！
◯ KINTO
ウォーターボトル
乾燥対策でこまめに水分補給をするためにも、テンションが上がるウォーターボトルが役立っています
ジュース生活からガラリと変わった水2L生活
8年以上続いているので
これからもきっとこのままいけそうかな？！
いくつになっても変わろうと思った時に人は変われる！
これからも年齢を気にすることなく、色んなことにたくさん挑戦していこうと思っています 
これからやってくる夏のためにも水分補給を忘れずに、のんびりいきましょー！！
ダイエットに成功した
飲み物ルーティンはこちらに載せておきますね
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年々薄く、細くなっていくのが
まつ毛！！！
そこで欠かせないのがまつ毛ケアなんです 
続けていくことに本当に意味があると思えたケアの１つなんですけどね？
お試しさせていただいてとっても良かったのがこちらなんです！
すっぴんでも印象的なまつ毛へ導く濃密なまつげ美容液 ♡
続けてとっても良かったのでシェアしたくて ♩
使いやすい小さめのチップで、上まつ毛はもちろん、下まつ毛にも塗りやすいのもうれしいポイントなんです！
色素沈着の要因と言われているプロスタグランジン類似物質は配合がないので、長ーく愛用できる美容液 ♡
まつげエクステ*1やまつげパーマをしている方でも使えるのがうれしいポイントです！
*1 一般的なグルー(シアノアクリレート)対象
自然由来成分×先端毛髪技術で、生え際から毛先まで全方位でケアし、まつ毛を土台*1から整える濃密美容液！
*1 まつ毛の内側および生え際
洗面所に置いてスキンケアのついでにさくっと使っているので、習慣化できています ♩
ククイラッシュ まつげ美容液
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時間がない日や、栄養バランスが気になる方におすすめのこちら ♡
![ベースブレッド 7種 14袋 パン [チョコ、ミルク、ストロベリー、さつまいも、栗あん、こしあん、メープル] 置き換えダイエット ダイエット食品 完全栄養食 低糖質 BASE BREAD ベースフード BASE FOOD](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_mall/basefood/cabinet/6.jpg)
7種類14袋入りのめっちゃ美味しいパンなんですけどね？
1日に必要な33種類の栄養素の1/3を摂取できる「完全栄養食」のパンなのです
そのままでも美味しいし、アレンジも可能！
ふわっとした食感と、もっちり食感の2つを同時に味わうことができるので腹持ちもよしです
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速い方が、髪はうるおうを元に、翌朝のうるさら髪を叶える夜の「速攻美容」
シャンプーは洗いながらダメージケアしてくれて、洗うたび髪の芯までうるさら髪へ導いてくれます ♡
美容液成分がたっぷり配合されたシャンプーで、泡立ちも良くてもちもち泡で摩擦を防いでくれるんです ♩
そしてトリートメントは、5種のケラチン由来補修成分とうるおいブースト成分が、ナノ化技術で髪内部まで瞬時に届けてくれるんです！
髪の乾きも早いので、夜の時短にもなるし朝はセットがラクチン ♡
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友達にめちゃくちゃ褒められます！！
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今の季節はユニクロのロンTの上から着用していますが、めちゃくちゃおしゃれ度アップします！
○ abaskdesign バングル
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これがアクセサリー？！
って感じなんですけど…
実際に着用すると
めちゃくちゃかわいいことになるんです〜！！
◯ 除菌消臭スプレー
スリーフ
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