クリエイティブな思考で夢や目標をデザイン -4ページ目

クリエイティブな思考で夢や目標をデザイン -4ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

20Jul
- CITTA手帳】心を安定に導く
  こんばんは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介ですそうそう、今更ですけどCITTA手帳の語源。ご存知ですか？？CITTAとは、サンスクリット語で「心」を意味します。ヨガの語源は、心と体をつなげるという事。心の声を手帳を使ってひろい、そして自分の体をつかって誠実に行動する。CITTA手帳はそういう世界で唯一無二の手帳。私のそばにいてくれてありがとう。手帳さん。さて…そろそろ父の49日を迎えます。基本、私は休みのたびに実家に帰って父の仕事を引き継いだり、49日の準備を母と進めたり。兄と今後を相談したりしています。慌ただしくも、父が亡くなってからは、一層、自分の心と体に誠実にしていようと心がけて過ごしています。どんな時も、自分に正直に。自分を大切に。そして、そばにいてくれる存在を心から大切に。ちなみに、こういう気持ちはヨガの思想の中でとても大切にされていることです。（ヨガはポーズをとる＝アーサナを深めることが全てではないです）↑青木千草さんの本にも書いてあります『アヒムサ（Ahimsa）』非暴力。他人と自分に暴力をふるわない。『サティヤ（Satya）』正直。自分の心、行動において誠実であること。些細なこともで、実践していくことで、心の安定が得られます。未来を予約する手帳術のご購入は→こちら！お問い合わせ作りました☑️CITTA 手帳の使い方のご質問☑️ワクワクリストの叶え方☑️やりたいことを叶えるには？☑️ちょっとひとこと、言わせて！…などなど、お気軽にどうぞ〜☆お問い合わせ☆
19Jul
- CITTA手帳】ほんの一部を公開！
  こんばんは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介です絶賛、手帳講座用の資料を作っております。とても楽しいですね〜♬資料作成は、仕事でも作ることが多いですが、「自分自身が講師として。」というスタンスで作る資料って、とても難しい。自分の考えだけでは信ぴょう性もなければ、伝わりにくかったり、見にくかったり。それでも、自分が本当に伝えたいことを、思いを込めて作ることができる。それが、私はとっても楽しい♬手帳ライフコーディネーターの4期同期はもうすでに講座をスタートさせているので、色々と教えてもらいながら、参考にさせてもらいながら講座内容を構成しています。私の大好きなCITTA手帳。この手帳で人生が劇的に変わる。だからこそ、CITTA手帳には、熱量のある手帳ライフコーディネーターが揃っている。親身になって相談に乗ってくれるし、ともに歩んでくれる。ひっぱりあげてくれる。その上、2019年のCITTA手帳は個性のあるカラーリングのカバーもある。今年からスタートしてみるには良きチャンスになると思います。もちろん使っている方は、よりガツガツ使う方法を習得したら良いと思います！私の手帳講座の内容は、すでにユーザーさんとして使っていただいている方へそして、手帳が続かない。成し遂げたいのに出来ない。迷子になっている。そんな方への、助けになるように。と、考えながら作っています。これも9月くらいには公表できるように進めていますので乞うご期待！！！…と、自らプレッシャーをかけてみる^^;手帳は、十人十色。正解はありません。ただ、いかに効率よく効果的にパワーを発揮するか。考え抜いた講座内容にしますね！お問い合わせ作りました☑️CITTA 手帳の使い方のご質問☑️ワクワクリストの叶え方☑️やりたいことを叶えるには？☑️ちょっとひとこと、言わせて！…などなど、お気軽にどうぞ〜☆お問い合わせ☆
18Jul
- 芸術好き
  こんばんは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介です今日はぼけーっと携帯を見ながら、出勤の電車に乗っていたら…。金沢21世紀美術館に行った時の写真が出てきた✨うん。素敵。そういえば大学生の時、美術館が好きすぎて学芸員になりたいとこっそり思ったことがあった。好きな美術館ならいくらでも居られる。と、思っていたから。…ただ。長時間ずっと静かに座っていることが非常に難しい。。（もちろん座っている事だけが仕事ではないことは100も承知です…）よって、早い段階で諦めた。っていう事を思い出した。笑懐かしいなぁと、4,5年前に建築巡りを毎月のようにしていた時の好きな写真をアップ♬やっぱり、植物があってこそ。だねぇ〜お問い合わせ作りました☑️CITTA 手帳の使い方のご質問☑️ワクワクリストの叶え方☑️やりたいことを叶えるには？☑️ちょっとひとこと、言わせて！…などなど、お気軽にどうぞ〜☆お問い合わせ☆
16Jul
- CITTA手帳】よしみんCITTA語録
  こんばんは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介です今日も大好きなクルクルが可愛いレギンスでヨガ✨だんだんお腹に空気が入ってきた〜身体が緩んできた〜今日もバシバシと鍛えていきますよ〜♬って、、筋トレブログになってしまうので注意します。笑これから私のエネルギーとなる、CITTA手帳の後ろの方眼部分を、少しづつご紹介していこうかなと思います♬今日のよしみんのCITTA語録は、こちら！これは、一生懸命何かに立ち向かっている時、戦っている時、必ず感じる事ですね。こういう気持ちの強さって、若いから、男だから女だからとか。全く関係ないですからね。やるって決めたら、立ち向かわなきゃ。どんなに周りに非難されても、やるって決めた自分を信じなきゃ。そして、いつか見返してやる。いつか自分のファンにさせてやるって強気で思う！！しょっぱなからすごい語録が飛び出て、みんなビビらないでくださいね。笑精神論が個人的に大好きなので、こういうシリーズばかりです。。苦笑夏には暑っ苦しいかも…💦もしね、みなさんの心にずしっと響くものがあればぜひCITTA手帳に書き込んでおいて日々見て、自分を奮い立たせてくれると幸いです…✨お問い合わせ作りました☑️CITTA 手帳の使い方のご質問☑️ワクワクリストの叶え方☑️やりたいことを叶えるには？☑️ちょっとひとこと、言わせて！…などなど、お気軽にどうぞ〜☆お問い合わせ☆
15Jul
- ラブ・筋トレ
  こんばんは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介です今日、仕事が早出したので、早上がり…そんな夜は…❤️家で筋トレ&ヨガ…笑最近は、普通の量を食べて、あまり運動をしていない。実家にいてガツガツとヨガトレーニングしているとブタの様な犬に邪魔される…（はい、言い訳です。すみません！）そんな日々が多かったですね。今日、テコテコ走っていた時に身体が重いっ！！！自分にイラッとしてしまった。笑この気持ちをぶつけるため、今日の筋トレは、なかなかハードメニューをしてみました。ご存知かもしれませんが、私、小学校でサッカー。中学校でバスケ。高校から13年ほどストリートダンス。4〜5年ほどヨガ。と、ガッチガッチの体育会系出身です。筋トレも身近だったため、割と詳しいと思います。(私の筋トレ部に入部したい人はいつでも連絡待ってます✨)せっかくなので、私の体質・体型改善を徹底管理してみようと思い立ちましたもちろんCITTA手帳を使って。自己実現させるための、新しい使い方！！良い感じのものができたら、皆さんにご紹介しますね✨ワクワク〜お問い合わせ作りました☑️CITTA 手帳の使い方のご質問☑️ワクワクリストの叶え方☑️やりたいことを叶えるには？☑️ちょっとひとこと、言わせて！…などなど、お気軽にどうぞ〜☆お問い合わせ☆
- すべてのことに意味がある
  こんばんは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介です今日は、仕事から帰り、22時過ぎから無心でヨガの時間を取っていました。気づいたら0時回っている…無心になりすぎましたね…ここ最近のバタバタで、消化出来ているもの出来ていないものがまだまだあるんです。消化不良なことを、ゆっくり理解することこれからの自分のこと家族のこと仕事のことやりたい事とやらないといけない事ここ数日、夜な夜な考えています。自分なら納得いく答えを出せると信じて、向き合っています。こういう時、私は頭も疲れますが、身体がダルくなったり太りやすくなるんです。なので、ヨガをして、毒素を燃やしています。ヨガと仲良く二人三脚。大事な時間です。今日ふと、手帳を開いたときに目に入った言葉…「すべてのことに意味がある」辛くて涙を流した日も不安でたまらない日も思う様にいかない日も自分が情けなく思う日も自分から壁を作っていた日も自分を信じるのも信じないのも自分次第だけど、自分を信じない人に望む未来はやってこないパワーがある言葉ですよね。どんな自分でも、自分を信じてあげられる心を、丁寧に磨いていきたいものですねでは、おやすみなさい。明日もみなさんが、ステキな時間に包まれます様に…お問い合わせ作りました☑️CITTA 手帳の使い方のご質問☑️ワクワクリストの叶え方☑️やりたいことを叶えるには？☑️ちょっとひとこと、言わせて！…などなど、お気軽にどうぞ〜☆お問い合わせ☆
14Jul
- リブログ記事””手帳カバー先行予約！”売り切れました！！ありがとうございます。”なんとまぁ…
  こんばんは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介です今日の新宿駅は素敵な色のお空をしていました。最近お空を見上げることが増えた気がする。そして、お空を見ていることが前よりももっと好きになって来た。いいお空情報求む！！笑さて、今日も、私の大好きなCITTA手帳について。そうそう。見ました？青木千草さんのブログ…OMG…早すぎね、売切れ。これ、少しでも悩んでいたら買えないパターンですね。。悩んでしまうタイプの方…CITTA手帳関係のことは、本当に残念なことになりかねない。。次の10月からのCITTA手帳も、…売切れてしまう気がする。。今のうちに目星をつけていた方がいいですね！欲しかった人、必要な人の手に届きます様に…対処策も考えねば…ちなみに私はすでに購入する色まで考えていますよ〜お問い合わせ作りました☑️CITTA 手帳の使い方のご質問☑️ワクワクリストの叶え方☑️やりたいことを叶えるには？☑️ちょっとひとこと、言わせて！…などなど、お気軽にどうぞ〜☆お問い合わせ☆
12Jul
- CITTA手帳】継続するコツ
  こんばんは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介です今日は、ちらっと私のCITTA手帳の中身をお見せします！！CITTA手帳を使っていても、なかなか続かない人、いますよね。うんうん、あるある。その人その人によって改善する方法はあるかと思いますが、私がCITTA手帳を続けるクセ？工夫している事をご紹介しますね。はい、プロジェクトページをガントチャートとして利用すること。毎日続けていきたい、クセづけたい事、をマルバツチェックします。必然的に手帳を開きますね。手帳に触る時間を増やすことが、身近な一歩になると思います。手帳の使い方には正解はない！自分なりの使いやすい使い方を、色々と試してみてくださいお問い合わせ作りました☑️CITTA 手帳の使い方のご質問☑️ワクワクリストの叶え方☑️やりたいことを叶えるには？☑️ちょっとひとこと、言わせて！…などなど、お気軽にどうぞ〜☆お問い合わせ☆
11Jul
- 貴重なご紹介　〜職場の植物〜
  こんばんは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介です今日は珍しく、私の勤務している職場を少しだけご紹介をしたいと思います！私の会社は、商業施設の一角に、事務所兼アトリエ？の様な空間があります。もちろんボスと打ち合わせをしたり、スタッフ同士のミーティングに使ったり、お客様をご案内したり、施設に遊びに来た人も、のんびり寛げる空間になっています。もちろん植物を扱う会社なので、商業施設の植栽のプロデュースをしております。今はね、植物も成長期なので、お庭に咲いているいっぱいの珍しいお花をご紹介しますね！まず、私が毎朝一番最初に挨拶をする「ブーゲンビレア」青空とのコントラストがたまらないね！！ブーゲンビレアのお花は真ん中にある白い部分がお花です。花びらみたいに見えるピンクの部分は、「ベン」です^^そして、うまく受粉するとパッションフルーツを作ってくれるパッションフワラー、トケイソウとも呼ばれています。よくミツバチが群がっているんだけど、とっても甘い美味しそうな香りがするの！！今の時期の私の気分転換は、「トケイソウの前で深呼吸！」最高に贅沢な気分転換！次にハンギングになっているホヤ！和名だとサクラランこのお花が可愛いのなんのって！！！個人的にとってもキュンとするお花！ハンギングって、とても育てにくいんじゃないか？って心配される方も多くいるかもしれないんだけど、基本的には根元にいっぱい水をあげて、水がきれたらカーテンレールとかに引っ掛けるといいですよ！（重さには注意してくださいね）ちなみに、うちにもハンギングのディスティジアがいますので今度ご紹介しますね！そして、最後は「アメリカフヨウ」実はこの子、去年の大雪で寒さに負けてしまい、枝が枯れてしまったの…何とかならないかな～とみんなで試行錯誤していたら、5月になってやっと新芽が！！！！めちゃくちゃ嬉しかったんですよね～。やっぱり植物の生命力って本当にすごいと思う。ちなみに、アメリカフヨウは、ハイビスカスに似た、「パッ！！」とした花を咲かせるんだけどアメリカフヨウの方が個人的には色味も雰囲気も上品で好き。今はいい感じの蕾状態だけど、２週間後くらいには咲くかな～はあ～～～楽しみ！！笑みなさんには、植物のことを少しでも好きに、興味を持ってもらえたらな～と思います。だって、植物には生活の中でとてもお世話になっているからね。感謝と敬意の気持ちを持ってもらえたら嬉しいな。植物を愛でる時間を1日5分だけでも持ってみてください。いろいろな物事に対しての視界が変わります。お問い合わせ作りました☑️CITTA 手帳の使い方のご質問☑️ワクワクリストの叶え方☑️やりたいことを叶えるには？☑️ちょっとひとこと、言わせて！…などなど、お気軽にどうぞ〜☆お問い合わせ☆
09Jul
- ブタじゃないよイヌだよ
  こんにちは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介です今はまだ、休みの度に極力実家に帰っています。実家に帰ると、父が残していた仕事を代わりに私がやる。という謎な状態です。ふう〜、実家用にパソコンをもう1台買おうかな…悩みのタネは、いっぱいありますね。。それでも、実家には私にとっても家族にとっても天使（!?）であり、可愛い遊び相手がいます。ぶう〜〜。ぶう〜〜。と、いびきがうるさい「フレンチブルドッグ」の虎之助（通称：トラ）です。ブタじゃない。イヌです。本当にイヌです。クシャミすると鼻水がひどいです。鼻がぺしゃんこなので、横顔に凹凸はありません。毛が黒いので、夜中は見えません。私が実家に帰ると、私のストーカーをしながら、遊び相手として主張してくる。もちろん私は実家でもヨガの時間を取るのですが、これですよ。おおーーーーい！それは、私のマット。も〜〜う…可愛いなーーー！！この〜〜ぅ！！！！！笑お問い合わせ作りました☑️CITTA 手帳の使い方のご質問☑️ワクワクリストの叶え方☑️やりたいことを叶えるには？☑️ちょっとひとこと、言わせて！…などなど、お気軽にどうぞ〜☆お問い合わせ☆
08Jul
- CITTAスタジオの植栽紹介②
  こんばんは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介ですスタジオCITTAにリニューアルお祝いグリーンを送る会を代表して、私、グリーンプロデューサーとして植栽を入れ込みました。今日はスタジオCITTAに入れ込んだ植物について、２回目のご紹介をしますね！CITTAスタジオの植栽で、個人的に楽しみにしている場所が、こちら↓バルコニーに設置した、ツルが伸びた植栽、「カロライナジャスミン」と「ハゴロモジャスミン」女性らしく可愛いお花が咲いて、優しい香りがするものを植え込みたかったんです。↑カロライナジャスミン↑ハゴロモジャスミンジャスミンの葉や花には毒性、しびれをもたらす性質があります。ないとは思いますが、食べないでくださいね！！笑CITTAスタジオに行かれた方はわかると思いますが、パッとしないテナントビルなんですよ（小声）笑だからね、バルコニー面を植物で覆いたかった！可愛いお花で囲みたかった！実は、この植栽セレクトに、一番悩み、時間をかけました。トケイソウとかモッコウローズとかアケビとか選定理由は、『ヨガを終えた爽やかな気持ちを表現する花の色』クリアになった心→『白』→ハゴロモジャスミンアクティブな力→『黄色』→カロライナジャスミンヨガに行く心境は、様々だと思います。疲れている人もくるだろうし、ハッピーでガツガツ動きたい人、のんびり動きたい人、癒しを求める人、、良き先生のヨガを受けると、自分の思考をクリアにすることができて、プラスに持っていこうとするアクティブな力で満たされます。ヨガと、植物のパワーを自分の味方につけるそんな時間を過ごしてもらいたいな〜と、心から願っております❤️良きヨガライフをCITTAスタジオでお過ごし下さい✨お問い合わせ作りました☑️CITTA 手帳の使い方のご質問☑️ワクワクリストの叶え方☑️やりたいことを叶えるには？☑️ちょっとひとこと、言わせて！…などなど、お気軽にどうぞ〜☆お問い合わせ☆
07Jul
- CITTA手帳】好きな時間
  こんばんは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介です部屋にあるヨガマットから眺め。。本ね〜。いっぱいあるね〜。読んでいますよ〜。レゾナンスリーディングのおかげで、自分の読書がガラリと変わりました。本当にすごい。ヨガを丁寧にして、体も心もスッキリとした後に読書をするのが好き。好きな時間を明確にする。自分らしい時間を大切にする。日常生活の基本ですね。私は、好きな時間をCITTA手帳に書く様にしています。・朝ヨガの時間・毎日の掃除時間・朝起きたら植物におはようをする時間・帰宅したら植物を愛でる時間・暖かい紅茶をゆったりと飲む時間・料理する時間なんでもいい。手帳の空いているスペースに書きためています。手帳はどんな使い方をしても正解。自分が使いやすいことが一番だからね。CITTA手帳はどんな使い方にもフレキシブルなので最強ですね。そうそう、私の今年のCITTA手帳。白カバーが汚くなりすぎて…えー新色ー⁉︎グレー✨⁇……いや、単に汚れているだけ。ショボン(´-ω-`)と、言うことで2年前にオーダーで作り、最近封印していたカバーをしてみた！！いいねぇ〜、新鮮✨そういえば、ネット限定販売中のCITTA手帳オリジナルカバー買いました！？あのクオリティで、あの値段は反則。。上のオーダーカバー、いくらしたと思ってんの？（2万円弱のオーダーして2ヶ月待ち…）そして、重い・・・チーンはい、買い替え決定限定販売ですって。ニホンジン、ゲンテイスキヨ〜ナクナルヨ〜ちなみに私は、紺！！【お申し込みはこちらです〜！】お問い合わせ作りました☑️CITTA 手帳の使い方のご質問☑️ワクワクリストの叶え方☑️やりたいことを叶えるには？☑️ちょっとひとこと、言わせて！…などなど、お気軽にどうぞ〜☆お問い合わせ☆
06Jul
- CITTAスタジオの植栽紹介①
  こんばんは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介ですスタジオCITTAにリニューアルお祝いグリーンを送る会を代表して、私、グリーンプロデューサーとして植栽を入れ込みました。今日はスタジオCITTAに入れ込んだ観葉植物についてご紹介していきますね。↑この子は「アラレア」くん緑が濃く、葉がギザギザなのが特徴的。原産はニューカレドニア付近。日当たりが良いところを好むため、窓辺に置いてあげました。水はそこまで多く必要ではなく、冬を越す力も備わっているためとても育てやすいです。幹が柔らかいので、樹形を作りたい人にもおすすめ！↑「シェフレラ」さんカポックとも呼ばれる、お花が開いた様な葉の形をしています。原産は主に熱帯エリア。日光大好きなシェフレラさん。窓辺で日当たりの良いところに置いてあげましょう。暑さ寒さにも強いため、屋外で育てることも可能です！↑最後に「エバーフレッシュ」さん原産はメキシコ。ネムノキの仲間なので、朝は葉を広げ、夜は葉を閉じる習性があります。直射日光には弱いため、レースのカーテン越し、窓の近くなどの場を選んであげてください。小さく細い繊細な葉をしているので、葉水をしてあげると生き生き育ちます。どれも育てやすく、ヨガスタジオらしく動きを持ちつつも、まっすぐしなやかさがある樹種をセレクトしました。植栽のお世話って、初めてする人にはとてもハードルが高い…って思われてしまうことも多いと思います。基本は、土が乾いたら水をしっかりとあげる。目処は週に１〜２回くらいかな。冬は、週１もしくは、２週間に１回ほどでもいける。これに徹していれば、そう簡単には枯れません。いろんな方向に根を張っているのでね、どこからでも栄養や水分を取れますから。あとは、購入のタイミング。成長期である４〜６月くらいがおすすめかな。幹がしっかりしているものを選ぶのがいいです。葉は現在の状態を表しています。ダメージがある葉は早めに切り落とすことができますが、幹に関しては肥料をあげたり土を変える処置が必要になります。幹に艶があって、弱々しくないものがいいですね！ぜひ、グリーンのある生活を楽しんでほしいな〜。少しでも興味を持ってもらえると嬉しいな〜♫また、外に植え込んだ植栽についても随時ご紹介しますね！
- お待たせしました
  こんばんは、いでよしみです。ご無沙汰しておりました。お時間を頂いて、自分のこと、家族のこと、仕事のこと。集中して向き合わせていただきました。お陰で、徐々に実家も仕事も落ち着き、自分のペースで動ける様になって来ました。周りの皆さんの協力があったお陰です。本当に皆さん優しさで、心が温まりました。ありがとうございました✨6月の養成講座の発表、cittaスタジオのオープニング植栽施工、を延期せざるを得なくなってしまい、心が痛かったです。。何もできない自分が苦しかったです。楽しみにしてくださっていた方、わざわざ遠くから見にきてくださったのに植栽が間に合わず残念な気持ちをさせてしまった方、本当に申し訳ありませんでした。延期させて頂いた時、個人的に、7月月初にはスタジオcittaに植栽を入れたいと考えておりました。そして、なんとか昨日、スケジュールが組むことが出来、無事に植栽のある空間が出来上がりましたのでご報告致します。改めて、citta新店舗オープンお祝いにご賛同頂いた皆さま、お待たせして本当に申し訳ありませんでした。多くの方にご賛同頂けたこと、心から感謝申し上げます。スタジオcittaでは、私が入れ込んだ植栽が見られます。皆さん足を運んで、植栽に囲まれながらcittaでヨガを受けてみてください。cittaの様な本格的ヨガはなかなか受けられませんからね。植物のある素敵な空間を楽しんで頂けると幸いです。色々なところに可愛い植物たちがのびのびしています。見に行かれた際は、愛のある言葉をかけてあげてくださいね♡植物たちのパワーは本当に凄いです✨先月、父が亡くなった事もあり神奈川の家を2週間空けていました。父の容態が悪くなり、外出先から急遽実家に戻った為、不在の間の植物の準備を一切せずに、長期留守にしました。幸い、5月は植物の成長期で、大物のエバーフレッシュ以外、全てバルコニーに置いていました。雨が当たるので水あげの心配不要。ただ、何より長年連れ添った大物のエバーフレッシュだけが心配でした。（エバーフレッシュは、水をいっぱい必要としている時期だから…枯れているかも。。。ショボン）と思っていたら…つい先日、花を咲かせてくれた！！！長年連れ添って、はじめてのお花！！！キレイ～～～実家から神奈川に戻ったときは、やはり水がカラカラで、葉っぱを多く落としていたエバーフレッシュ。愛情を込めて復活させようと、毎日メンテナンスをしてあげたら、ステキなボンボンのお花♡まるで私の愛情へのお礼？それとも、私を元気付けようとしてくれているのかな…いい子やねぇ…私はね、植物にも支えられ、多くの人に愛情をもらっています。中でも、大好きな手帳ライフコーディネーター４期同期のみんなと、青木千草さん。zoomミーティング中、私は最後少しだけ顔を出しました。画面上だけどみんなに会うのは1ヶ月以上ぶり…みんな、優しい笑顔で迎え入れてくれた…感謝……涙。（このzoom録画を見て、何度もウルウルする私。）嬉しい…あたたかい……私には、こんなにいっぱいの愛情をくれるメンバーがいて、応援してくれて、信じてくれる仲間がいる。何するのも怖くないなって心から思いました。手帳ライフコーディネーターって凄い。おそるべし。そんなメンバーを養成する青木千草さん、凄すぎる。尊敬。私も手帳ライフコーディネーターの一員として、1人でも多くの人の支えになりたい。時には優しく、甘く。そして、愛のある厳しさと、ストイックさ。何より、私らしく。さー、再スタートのチャレンジをします。
11Jun
- 絶対的な味方の存在
  こんにちは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介ですお越しいただき、誠にありがとうございます。みなさまには、前回のブログでご心配をおかけしてしまったかと思います。すみませんでした。長い期間、会社にお休みをいただき、6月3日に行われた手帳ライフコーディネーター4期のコンテストもお休みいただいたことで、父との時間を長く過ごすことができました。わがままを聞いていただき、ありがとうございました。お陰で、父の最期を看取ることができました。父の入院から亡くなるまでの1週間。残念な結果にはなってしまいましたが、本当に素晴らしく素敵な時間でした。小さい頃、私が習っていたサッカーの練習や試合に付き合ってくれた。車が好きだった父は、たまに遠くまでドライブに連れてってくれた。私にも一時期反抗期があり、父と口をきかない時期もあったけれど、大学生になり、私が神奈川から帰ると、必ずケーキを買って実家で待っていてくれた。帰りは、わざわざ神奈川まで1時間半もの長距離を車で送ってくれた。その車中では、いろんな話しをすることが私の楽しみでもありました。転職をする時に、一番最初に応援してくれた父。「よしみが楽しく、納得しながら仕事ができれば、それが一番だよ」なんて言ってくれた寛大な父。素直じゃないし、口下手だったけれど、私のことが大好きで、とても優しい父でした。そして、私もそんな父のことが大好きでした。どんな時も、私のことを大好きでいてくれて絶対的味方でいてくれた父。最期は、感謝の言葉を何度も何度も伝えました。届いているといいな…前記の通り、私は父が入院してからの1週間、素晴らしい時間過ごしました。時間というものは、自分に贈られる宝物なんだ。と、改めて強く実感しました。(もう少し気持ちの整理がついた時にこの素晴らしい1週間については、お話ししますね。)自分にいただいた時間を、宝物にするために…手帳ライフコーディネーターとしてCITTA手帳で夢を叶えたり、素敵な宝物時間を増やすパートナーになります。まだまだバタついておりますが、徐々に手帳ライフコーディネーターとしての活動をすべく、勉強を進めて参ります。温かく見守ってくださると幸いです。どうぞよろしくお願い致します。いでよしみお問い合わせ作りました☑️CITTA 手帳の使い方のご質問☑️ワクワクリストの叶え方☑️やりたいことを叶えるには？☑️ちょっとひとこと、言わせて！…などなど、お気軽にどうぞ〜☆お問い合わせ☆
02Jun
- 大切なご連絡です
  こんにちは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介ですお越しいただき、誠にありがとうございます。みなさまに2点ご連絡がございます。6/3(日)CITTA手帳ライフ生プレゼンコンテストを楽しみにして頂いているみなさま。4月から始まった、東京での手帳ライフコーディネーター養成講座。明日のコンテストが養成講座最終日予定でしたが、私は参加することが出来なくなってしまいました。父の身体を蝕んでいたガンが、脳の大事な機能を司る箇所に転移してしまい、容態が急変し入院することになりました。余命が1週間と病院の先生から報告を受け、滋賀から急遽実家に戻っています。まだ闘おうと頑張ってくれている父。家族で一緒にいる時間をできるだけ多く過ごしたい。という、私の勝手な申し出により、同期4期生、青木千草さんには多大なご迷惑をお掛けしてしまいました。また、話を聞いて見たいと少しでも思って頂いた方、暖かい期待を裏切ってしまい、誠に申し訳ございません。落ち着き次第、何かしらの場を設け、発表させていただきます。どうぞよろしくお願いいたします。CITTAリニューアルオープン記念お祝いを送る会に、ご賛同いただき、お申し込みをいただいている方へ。本件、リニューアルパーティーに向けて準備を進めておりましたが、私が動くことができなくなり、施工のタイミングを少し遅らせていただくことになります。リニューアルパーティーでの植栽を楽しみにしていただいた方。心よりお詫び申し上げます。申し訳ございません。植栽が入るタイミングが見え次第、ご報告させて頂きます。新しくオープンします、CITTAスタジオはとても素敵な環境でした。植栽が入ったタイミングでも、ぜひ足を運んでいただけますと幸いです。事務的なご連絡となりますが、ご容赦くださいませ。どうぞよろしくお願いいたします。いでよしみ
30May
- 西本願寺、大銀杏のパワーを活かす
  こんにちは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらへどうぞ。→自己紹介です今日は、滋賀県守山に行きます。いわゆる「現地調査」というもので、これからオープンするCITTAヨガスタジオへお邪魔します。搬入できるサイズはどのくらいなのか。植栽を置くとどう見えるかイメージする。空間に対して用意しようと思っているものは妥当なのか。私みたいな、何かをデザインしたり、図面をひいたりする仕事は、現場ありきです。現地調査が甘いと、いい現場は出来上がらない。【CITTAリニューアルオープン記念お祝いを送る会】青木千草さんに発足して頂きました。せっかくみなさまのあたたかい思いを頂いておりますので、本当に良いものが出来上がるようにします！！！事前に植栽リストと鉢もの、エントランスに設置するもののリストを確認しておきます。何事も、事前準備、段取りが大事。現場に入るときは、極力スムーズに、かつ短時間で済むように心がけています。何と言ってもオープンまで1週間ですからね〜…とってもワクワクしてきましたね〜！！入れ込む予定の植栽は、だいたいリストアップが完了しておりますただ、まだ内緒楽しみにしていてくださいね！！CITTAスタジオに行く前の朝一番で、自分の気持ちを安定させるため、落ち着かせて、良い案が浮かぶように、京都の西本願寺へ行ってきました。私、ここ好きなんです。みなさんも、好きな場所があるのであれば自分の安心する場所として、大事な予定がある日の前に、訪れてみてはいかがでしょう？頭の中がクリアになり、物事の判断もパシッと納得がいく方向に定まりやすいですよ。ちなみに、私のワクワクリストの中にあった□巨木に会いに行くは、本日達成です！下の写真は、西本願寺の大銀杏。なんと推定樹齢400年。樹形がかっこよすぎてしびれますね。ずーっと見ていたくなるほど色々な歴史、変化があってもどーーーーーーんとそこに存在できる生命力。いっぱいのパワーをもらってきました！巨木をめぐる旅もしてみたいな〜…と、この大銀杏を見つめながら、思い浮かんだので早速ワクワクリストへ書き込みました。来年の春に、行こうと思います。お問い合わせ作りました☑️CITTA 手帳の使い方のご質問☑️ワクワクリストの叶え方☑️やりたいことを叶えるには？☑️ちょっとひとこと、言わせて！…などなど、お気軽にどうぞ〜☆お問い合わせ☆
29May
- クリエイティブな思考にする
  こんばんは、クリエイティブな自分を活かすあなたのパートナー、手帳ライフコーディネーターのいでよしみです。初めましての方は、こちらのどうぞ。→自己紹介ですえ、肩書きがついている？クリエイティブな自分を活かす？どういうこと？？そう思う人も多いと思います。簡単に、なぜこの肩書きがついたのか。ご説明しますね。私ね、やりたいことを貫く性格です。インスピレーションが降りてきたらすぐに行動これ！と決めたら一直線やる！と決めたらなんとしても成し遂げる興味がないことは無視（笑）もちろん、全てがうまくいくとは限らないです。しんどい事も多いし、理解されない事だっていっぱいある。心が折られそうな事も山ほどある。でも、やりたいことを達成させるための手段はいっぱいあります。そこを緻密に考え、策を練り、計画を立てて習慣化させる。やりたいって思ったことを、すぐにやろうとする人は多くいるかもしれない。でも、本当は計画を立てて、まず、習慣化させることが大事です。それが少しでもずれると、最終着地点がずれてしまったり、達成させたい時期から遅れてしまうこともあります。それ、私嫌なんです。寸分の狂いもなく、効率的に進めたい。なので、やりたいことを進める前に、確実性の高いプロセスを作り上げます。（実は私の強みは、意外とこれだったりするのかも。と、最近思いました。）そこまで行けば、目標や夢実現に向かって自分との戦い、修行するだけです。ヨガの用語でいうと、『タパス（苦行）』※タパスを実践すると、「人生で起こるさまざまな問題や試練に出会っても、自分の成長の糧として受け入れる強さを養える」私、昔っからストイックだったんです。幼稚園で、体操教室で負けず嫌いが身につき。小学校で、サッカー少女で全国大会、県選抜のレギュラー当たり前。中学校で、バスケ部の強豪チームに入り。高校でダンスに出会い、大学では、関東圏内の選抜サークルでの公演の振付師、舞台助監督をする。自分に厳しくストイックでないと、成し遂げられなかったと思います。ちょっとどころでは倒れない。だからね。何か大きな壁をよじ登ろうって思っている人の覚悟に、とても尊敬するし、私も全力になって応援してあげようって思う。絶対的な味方が、どんなに有難い存在か、知っているから。一度きりの人生なんだから、思ったことを、成し遂げたほうが素晴らしい人生の糧になる。今、CITTA手帳養成講座で勉強中ですが、きっと半年後には、CITTA手帳で、多くの人にクリエイティブな発想を共有して、目標や夢に向かっていく、多くの方のパートナーとして役目を担っていると想像しています。なかなかストイックかもしれないけれど…笑まだまだ勉強中の身ではありますが、今はコツコツと自分にできる努力をしていきますので、応援してくださいね！
24May
- 決意表明！？【CITTAリニューアルオープン記念お祝いを送る会】
  こんばんは、いでよしみです。青木千草さんのブログでもご紹介頂きましたが、新しくできるCITTAスタジオの植栽を、私からご提案させて頂きました。若輩者にもかかわらず、図々しくも、このような企画に参加させていただくことはとても光栄です。デザイナーである抜群のセンスと安定感のある武田恵以子さんがサポートして頂いているので私は安心して、いい植物を持ってきます！！みなさまの、青木千草さんを応援するお気持ちにしっかりと花を添えられるように、全力で努力します。なんせ、千草さんのこと、大好きなので（笑）4年前に、「公園を作る仕事にをしたい。」と、心の中でぼんやりと思っていました。初めて紙に書き出したタイミングは、通っていたヨガスタジオの先生からの紹介で受講した、2014年に東京で初めて行われた、千草さんの手帳講座でした。「へ〜、手帳の使い方講座…？なんか面白そう！」前のめりな性格な私は、一番前の、ホワイトボードが一番見やすいところに座って参加したことを覚えています。CITTA手帳の代名詞と言えば、「ワクワクリスト」初めて心の中にぼんやりと持っていた「公園を作る仕事につく」気持ちを、紙に書き出した瞬間でした。もちろん、、簡単には上手くいきませんでした。紆余曲折ばかり。どんな時も、笑顔でいられるほど私は強くないです。苦しくて、自分の弱さに目を伏せている時も多くありました。諦めるということも何度も考えたし、できない自分が悔しくて、お風呂に入りながらよく泣いていました。もうすぐ公園を作る仕事につけそう！っていう目の前で、手放さないといけないかもしれない…。と、真剣に悩んだことだってありました。そういう時に、味方になってくれて、励ましてくれたものは、「CITTA手帳」でした。そして、そんな弱い私でも、信じ続けてくれたのが千草さんでした。2014年以降、何度か手帳講座に申し込むと必ず会うたびに「よしみん、公園どうなん？」と、ニコニコ聞いてくれた千草さん。一番最初に会った時から、私をずっと信じてくれて、応援してくれました。初めてのワクワクリストに書いた日から3年が経ち、「公園を作る仕事つく」というワクワクリストに、大きくチェックを入れることができました。自分の人生の中で、最大の夢を叶えることができました。これからは、私が、千草さんの快進撃を全力で応援したいし、千草さんが思う夢を信じていきたい。そして、夢に向かって進んでいる人や、迷っている人を、信じて応援してあげられる存在になりたいと思い、手帳ライフコーディネーターになる！と、決めたんです。私の背中を全力で押してくれて、上から引っ張り上げてくれたのは、むねかたようこさん。私のお姉さんみたいな存在で、厳しくも、とっても暖かい存在。ようこさんの手帳講座に参加していなかったら、私は手帳ライフコーディネーターになりたい。って思わなかったと思います。それほど、素敵な手帳ライフコーディネーターです。今現在、4期養成講座は学んでいる最中です。びっくりするくらい素晴らしい同期メンバーに囲まれていることに本当に心から感謝しています。どのメンバーも心が温かく、そして芯があって頼れる方々ばかり。（いつも私は末っ子キャラに甘えてばかり…笑）これも私の大好きなCITTA手帳がつないでくれたと思うと幸せでたまらないですね。共に切磋琢磨して、一人でも多くの「自分の時間が迷子になっている方々」を、救える存在になっていきたいですね。…という長い決意表明をしてみました☆
22May
- 植物と人は一緒？？
  こんばんはー、いでよしみです。最近仕事で提案が増えており、写真のリサーチをしまくったりしています。楽しいんだよねぇ♬植物は生き物。1年後の想像ができない。だから面白い何事も、未来が決まっているならそんなのつまらない！！！！！生きているからこそ、その時の楽しみがある成長があって変化がある人間と一緒……でもね、人間には意志がある。自分次第で、世界が変わるんだなぁ〜…