急げや、急げ! の巻 その2 | 勤続38年 ベテラン管理栄養士が提供する「病院勤めのストレスが消えて、生きててよかった!で満たされる」コーチング広場

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ずっとずっと頑張っているのに「なぜか、うまくいかない!」「何か違うかも?」「私の何がいけないの?」と迷子になっていませんか。「誰か私を助けて!」「正解はどこにあるの?」と右往左往しているのなら、私と一緒に探し出しましょう。あなたの本当の人生を!

昨日は春みたいに暖かかったのに
一転して今日は何だか寒いです。
早く春、来ないかなぁ~



急げや、急げ!
の、パート2です。

お風呂上がりに
バタバタ急いでしまう私ですが

もうひとつ、さらにバタバタに
急いでしまう場面があるんです。


それは公衆トイレの中。

外に誰かが待っている場合は
勿論、急いでしまいますが
誰も待っていない時でさえ
バタバタ急いでしまうんです…f(^_^;

バタバタ💦
あせあせ💦
バタバタ💦
あせあせ💦

呼吸なんてしてません(笑)
息を詰めて
眉間にシワを寄せて

とにかく早く服を整えて
外に出なければ!



あーーーーーー疲れる😩



いつからかなぁ~
こんな事になったのは……



小さい頃、スイミングに通っていて
その時にトイレで
水着が上手く上がらずに
くるくる丸まってしまって
個室で一人
バタバタあせあせしてしまった。
そんな記憶が有ります。


その頃からかなぁー
それとも、
もっと以前からかもしれません。


私の中では
ゆっくりする、ということは
『とろい駄目な奴』
っていう事なんです。


何でもチャチャッと
何でもササッと
何でもスマートに
何でもかっこよく
やれること = 能力がある

という概念が有ります。


だから
早く出来ない私は能力がない!
能力の無い私はダメだ!
の図式になるんですよね…(笑)


いつまでやるんでしょうね~
このマゾ遊び。


自分で自分をジャッジして
ダメだーって❌をつけて
もっと早く
もっとスマートに
もっとかっこよく
色々あれこれやれるはず!

って、
自分で自分を追い込むこと
そろそろ手離しましょうよね…(笑)


既に十分出来てるんだから
もっと落ち着いて
もっとまったり
自由にやりましょ

早く出来なくても
スマートでなくても
かっこよくなくても
大丈夫。

そんなあたしでも大丈夫。
もっと自分を許してあげよう。
もっと緩めてあげよう。

誰もあなたを責めてないよ。
母親もあなたを責めてないよ。
それは私の
単なる勘違いだからね。

そろそろまじで目を覚まそう~(笑)