おはようございます。
昨日のお昼ごはんです。
メインは白菜とウィンナーのクリームスープ。
ルーなしで簡単に作れます。
レシピです(4人分)
白菜 1/4
人参 1/2
しめじ 1/2袋
玉ねぎ 1/2
ウィンナー 5本
バター 10g
小麦粉 大さじ2
水 300ml
コンソメ 1個
牛乳 400ml
味噌 大さじ1/2
1・白菜は細切り、人参は短冊切り、玉ねぎは薄切り、しめじは石づきを切り落としほぐす。ウィンナーは斜めに半分に切っておく。
2・深いフライパンに(鍋)バターを熱しソーセージを炒める。次に野菜としめじを加えて炒める。
※最初は白菜が多く感じますが、炒めるとしんなりします。
3・2に小麦粉を加えてよく炒める。
4・3に水を少しずつ加える。コンソメも入れたら弱火の中火で10分煮込む。
5・4に牛乳を加える。沸騰寸前になったら最後に味噌を入れて味を整える。薄いようなら塩少々を入れる。※味噌を入れることでコクが出ます。
器に盛り付けてパセリと黒こしょうをふる。
白菜があると作りたくなる美味しいスープです。
他は、ちりめんじゃこと卵のチャーハンと、
小松菜の胡麻和えと、
ナスの白だし漬けでした。
ナス1本を乱切りにして塩小さじ1/3をまぶして10分おきます。出てきたアクと水分をサッと水で流してよく絞ります。白だし大さじ1と酢小さじ1を混ぜ合わせて冷蔵庫で30分以上おいて味を染み込ませて出来上がり。箸休めにピッタリです。
私はよく料理に白だしを使っています。和え物などにも少し加えることでグッと美味しくなりますよ。
小松菜の胡麻和えにも砂糖と醤油、白だしを入れて和えています。
ごちそうさまでした🙏
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