おはようございます。


昨日のお昼ごはんです。





アラビアブラックパラティッシ26cmでワンプレートです。


まずは人参のポタージュです。





スープポットで作りました。


レシピは自己流で、


牛乳 200ml

水 100ml

人参 1本(2cmの角切り)

玉ねぎ 1/4(小さめの角切り)

コンソメ 小さじ1/2

塩 小さじ1/4

バター 5g

ジンジャーシロップM 小さじ1

(チューブ3cmでもOK)


スープポットに上から順番に入れてスイッチON!




その間にワンプレートを作ります。


前日に作ったビビンバの残りの具材を包んだオムレツと、





薄味にしているので、ケチャップをかけたら味変になって美味しかったです。


ベビーリーフもオイシックスに入っていたものです。



冷凍ホタテは前夜に冷蔵庫に移しておいて、ハーブミックスのバター焼きにしました。


バターで両面焼き、塩こしょうとハーブミックスをふります。焼きすぎると固くなるで焼き色がついたらすぐに火を止めます。お刺身用なので中はプリプリに仕上げました。





これでワンプレートの完成です。


最安値です。






他は豆腐入りパンケーキです。





ホットケーキミックス 150g

豆腐 150〜160g

卵 1個

牛乳 大さじ3


上記をボウルに入れて混ぜ合わせます。




重みはあるのに、ふわふわ食感のパンケーキになりました。これはかなり美味しいです。多めに焼いて冷凍保存しておきました。





久しぶりのおうちカフェごはん。





ごちそうさまでした🙏


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