数十年ぶりのびっくりドンキー

こんにちは

昨日は友達とランチの約束をしていて、数十年ぶりにびっくりドンキーに行きました。

もうどこのお店もタッチパネル注文になりましたね。ふたりで散々悩んで、おろし和風ハンバーグに決定。

この木の器のワンプレートがなつかしい！

ハンバーグもジューシーで美味しかったし、野菜にかけてあるマヨネーズがびっくりドンキーならではの味ですよね。たまにスーパーでこのマヨネーズが売っているのをみかけます。

食後はミニソフトも注文していただきました。

冷え冷えのステンレス容器にソフトクリームが入っていて、自分でソースをかけて食べる仕組みになっていました。今年の夏は全然アイスクリームを食べていなかったので、とても美味しく感じました😋

問題はこの後です！！

食後は近くのスーパー銭湯に向かっていたのですが、途中から雨がポツポツ降り出して…

自転車だったのでその場でレインコートを着たら良かったのですが、比較的近いし大丈夫だろうと油断していたら、あっという間に大雨警報並のどしゃ降りに😱スーパー銭湯に着いた時には2人ともずぶ濡れ状態になりました（なのに暑いという不思議）

とりあえずバスタオルで全身を拭いて入店。

ジーンズはロッカーの中に干していたのですが、帰りはほぼ濡れた状態のものを履きました。気持ち悪い〜

そして、久々の岩盤浴やサウナでまさかの熱中症のような状態に😱

頭痛にふらつきにめまい。立っているのもしんどくて、水分をとってしばらく横になって、やっと帰れるまでには落ち着きました。しかし頭痛は夜中まで続き（頭全体がわくわくガンガンする頭痛です）そして体の芯から熱を持っている感じなのです。水分補給は十分していたし水風呂にも入っていたのに、まさかこんなことになるなんて…

サウナで整うどころか、サウナで倒れそうになったのは初めての経験でした。

そんなわけで帰って早めの晩ごはんを作るつもりが、寝込むことに。なので今日は写真が1枚しかありません😓こんな日もあるってことで…🙏

毎日危険な暑さです。みなさまも熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さい。